“乐观总比闷闷不乐强”，这句话并非毫无根据。因为有因果法则的存在，所以我们要保持乐观开朗、积极向上。“因果法则”如同字面所示，有“因”才有“果”，这个法则的道理非常简单。

(1)抱怨、发牢骚、消沉、忧思过度会带来“负面”的因。于是，与此相应，“负面结果”和“灾祸”必然随之而来。这个道理十分简单。

(2)之所以有“负面结果”，是因为以前有过“负面的因”。这个道理也十分简单。

(3)关键的是，“负面结果”的出现意味着与之对应的“负面原因”的消除。因此，一旦“负面结果”出现，表明对应的“负面原因”已被抵消。

了不起!这才是乐观最大的秘密!

按照这个道理，假如有“负面结果”发生，即意味着过去自己所造的“负面原因”已经消失，所以绝不是什么令人沮丧的坏事。相反，我们应该额手称庆、欢喜感恩:“太好了!恶业消失了。”

但是，假如我们消沉、抱怨，这些举动马上会变成新的“负面原因”。于是，我们又会为了“恶果”而继续消沉、抱怨，如此恶性循环，永不休止。

因此，尽可能保持乐观积极，这才是正确的活法。