姓名: 芳紫
公司: 新时代健康产业集团
组别: 365期 利他一组(组长)
【5月20日精进打卡第49天】
【知~学习】
六项精进: 日背2遍,共400遍!
大 学: 日背5遍,共380遍!
新时代集团文化
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【发愿】自立利他 德行天下!
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1: 8:30喝杯300ml的温水+木寡糖调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!
2:营养吃松花粉+体质食品+蔓越莓+葡萄籽
3:9:00吃早餐(营养餐)
4:早上一次大厕!下午一次大厕!
5:今天保持喝2000毫升的水!
6:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!
7:热敷肚子+泡热水脚+身体健康+思想健康同时修行!
二、齐家:(对家庭和家人)
1: 跟小潘潘分享生活的成长和事业的进步!
三、建功:(对工作)
1:中午微信海口小艳,关心她的家庭和事业
2:下午微信三亚晓莲,关心她的家庭和事业
3:晚上跟小燕和他儿子读书
4:看小潘潘工作特有魅力,完成健身房宣传单
5:芳紫5月份走市场安排:
黄流3 - 7号!东方8-10号!
儋州11-16号!崖城17-19号!
三亚20-23号!深圳24-29号!
6:听小潘潘读书一起提升心性!
7:给团队发学习两天的新兵训信息!
8:今天余哥投资2万入股合作新时代事业
{积善}:发愿从2018年4月2日起1年内365件善事。今日1善,累计57善。
【反省~觉悟】
今天给自己放假,在家待了一天,睡的有点多,越睡越累!还是多出去走走更健康啊今天也看了导致肥胖视频,睡的过多或者过少都会导致肥胖!需要保持6-8个小时就好!
尽量安排在22:00前回家听小潘潘读书一起提升心性,养成好习惯很重要!健康不是第一,却是唯一!
【今日感谢】
1、感谢小潘潘对我的爱和关心 以及520红包
2、感谢闺蜜给我准备的午餐美食
3、感谢闺蜜以及他儿子一起读书
4、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励
5、感谢我自己爱自己的健康!泡热水脚,热敷肚子,及时补充营养保健,提高免疫力,只有爱自己才有资格爱任何人
6:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识
7:感谢余哥的信任投资合作事业
8:感谢闺蜜煲的乌鸡山药汤
9:感谢二姐的信任调理不孕不育
10:感谢秋菊帮忙搭配产品
【志愿】
文化:自立立他,德行天下!
宗旨:发展民族产业,造福人类健康!
愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!
精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!
目标:屹立中华,雄居世界!
一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。
〔持卡始于2018年4月2日,持续打卡5月20日〕