小的时候,家里的老人经常说:冬天冻懒汉!现在想来这些老话真的很有道理。
果同学期末考试已经结束,这几日得空住在乡下,又正巧遇上上海降温,在家里抖抖索索,我便送他祖传大礼包:“冬天冻懒汉!”
哆来咪发老师来得个怕冷,但是最近过年前需要在房子里到处收拾,没喊冷,居然都在喊热。
冬天在非暖气的环境中,人越做越冷,约缩越不暖和。其实我们不必怎么运动,只要有一定量的活动,就能让身体暖暖的,如果有一定量的运动那就更棒了。
动起来,活动四肢,就会燃烧卡路里,是时候用上你的脂肪储备了!
冬天冻懒汉!
你冻不?
是懒汉不?