原创日记（130）2017.06. 26 晴
日记记录我生活的婆婆妈妈。
幸福生活黑茶永相伴！
昨天开始舌头就感觉累，这舌头在嘴里它怎么都不舒服，有一种累的感觉，还有嘴里老是分泌唾液，总是觉得嘴里干涩。
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于是我上百度查查这是什么情况，这个可能是胃火大。按这个说法，确实是这阵子我上火了，早上起来牙床有点疼，牙齿缝里也不得劲，而且嘴里长了一个小口疮，昨天下午还胃有点不舒服。
我是这阵子吃饭咸了，有时候还有辣椒，还有没怎么喝水，所以淤积了火气。于是昨晚开始我就开始喝黑茶水，并且每次喝一口黑茶水都在嘴里含一会儿，黑茶水有很好的杀菌消炎的作用。
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就这样喝了很多的黑茶水，今天早上起床，牙床就不疼了，于是上午我继续喝黑茶水，并且在茶水里放了冰糖，这样去火更快。
就这样又喝了一上午的黑茶冰糖水，中午我的牙缝就不难受了，舌头累的情况也好转了很多，嘴里那个口疮也保持老样子没有往大处发展。
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我真是庆幸我有黑茶，是它总是在为我的健康保驾护航。自从遇见黑茶，我们一家人就靠喝它，身体都越来越强壮了。
在这里写一个温馨小提示，身体是自己的一定要呵护好，这样炎热的夏天一定要多喝水，少吃咸的、辣的、凉的。管住自己的嘴，就是对自己身体的最好呵护。
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