治愈自己,共勉(5000字挑战)

现在是早上08:07,还有不到四个小时的时间来完成这次的5000字挑战。

这次我依旧是临时抱佛脚的状态,“快去写!”“行动起来!”依旧在脑海里重复了十几个小时,昨晚依旧拖着疲惫的眼睛刷手机,突然想起今天要早起完成挑战,赶紧关灯睡觉。说是今天晚上台风要来,会狂风暴雨,直到今天早上,除了阵阵小雨,也没有其他的感觉。其间我醒来了好几次,给猫开门的(我也很奇怪我为什么让它们进来打扰我睡觉),听到声响出来看情况的,被猫吵醒的,五点多的时候,天已经亮了,举例我设置的闹铃时间还有俩小时,但潜意识怕起来晚了,每隔不到半小时我就醒一下看手机时间,直到七点才意识到这一点,便让自己睡得舒坦一些,直到闹铃响起。

挣扎着起来后,给猫喂食,脑子嘀咕着猫粮快吃完了,我快买不起猫粮了,还欠了一堆钱不知道怎么还.....简单洗漱后,倒杯热水放在旁边,顶着黑眼圈,打开电脑,开始码字,回头看两只喵,各自躺......还没把字打完,这小崽子五一就开始捣蛋了,才安静了十几分钟。

最近的状况不佳:面试不顺,原本谈的蛮不错的工作也莫名地没有回应了。原本打算再坚持几周的兼职,因为车费报销问题,不打算去做了。我也才赚两百几十块钱,对方却拖欠了一百多,急需资金的我觉得没有保障。我去要回我的钱时还是很不好意思的,总在想怎么婉转的讲,别把对方说烦了,即使那是我的钱。现在我要重述我和金钱的关系。你们是我的,我有权利维护自己的边界,维护自己的权利。我突然意识到我需要清理自己脑子里那些不好,不利于我,现在正在伤害我,阻碍我有力量的信念。

“我的话术不行。我不会讲话。别人就是比你好。我不讨人喜欢。别人能力比你强。别人比你胆子大。别人都很好,就你这么差。说到找工作,面对新挑战,朋友就是比你果断,不像你犹犹豫豫。别人开朗,你这么不会讲话,没人喜欢你的。你太听话了,怎么就欺负你,你朋友他们就没怎么遇到这种情况,你说出来都觉得有些尴尬。对面又开始有工人在那里,不过没有在7楼,在楼下和楼上,但又怎样,你依旧没有办法很好的解决。你依旧是一个人。总是说些没有力量的话是没人愿意听的。别人就是比你有主见。你比别人差,别人怎么都没事就你有事,别人那么有力量怎么就你这么弱。赚钱的都是别人......”

这些话语,早在这段时间攻击了自己无数遍,对自己真狠,这么怼死自己,怎么可能有力量?怎么可能变好?说别人欺负自己,那你自己呢?其实自己才是欺负自己最狠的那个。不是么?!要改变,先要有力量。有信念。之前做冥想时,我看到那个时尚、温和自信、实现财务自由的自己,自信的笑着,告诉我我做到了。可是现在呢,差的好远,自己还在偷摸着不承认,怕那个梦的限期到了,碎了。因为失败才是我应该的得到的结果,这个感觉才是我熟悉的,安全的。

我躲到了那个可以“保护”我的,失败的壳里,就那样闭眼,睡不着,只是蒙蔽自己的双眼。

这感觉真不好!

之前都不想体验这种感觉,却被熟悉的习惯和力量无意识又重复自己做这样的事情,不断加强了这种感觉。现在我只是直述自己的心情和遇到的事情,假若跳出来俯瞰,那这些都可以编排顺序写成治愈心灵的文章。现在小奥突然来撒娇,窝在我的双手间,反正,零食是没有,我还要码4000字呢。

回到对那些信念的反击。以下会是一段不同信念间的碰撞,也不知道会撞出什么火花(肚子好饿......)。

“你该醒醒了。你觉得你朋友为什么会跟你成为朋友,因为你不如她们?”

“她们很快就会知道我的真面目,你这么不上进,和她们成不了多久朋友。”

“你觉得她们是可怜你没钱才和你相处的?”

“我好像在倾诉时就是一个可怜人,需要她们的点头认可。新认识的那个朋友,我经历了她迷茫不安的找工作,到想放弃,到现在逐步稳定,这让我不得不反省自己对工作的态度是不是太散漫了。”

“她们在你后退的时候前进了。你就像一辆底子很好的车,在前进时,一下踩油门,一下踩刹车,无意间总把自己耗掉很多很好的精力。”

“这源于我以前失败的经历。在我努力做事情时,却不受重视,别人不努力,反倒被尊重;后来我不再什么都接手时,拒绝某些任务时,别人却完成的很好,被重视,而我,没有。”

“你其实总在旁观,你有两个甚至更多视角的在面对一件事情。”

“?”

“你做一件事,就总会想着旁人会怎么做怎么想,不是么?”

“这是我自省及发现别人优点的源头。”

“但你好像没有越来越自信,反倒越来越自卑。写文章的时候也想站在读者角度,考虑着怎么便于他们理解。”

“这有什么不对吗?”

“你知道哪里不对劲。不是吗?”

“当我考虑这些的时候,我开始边写边修改边思考。思考的是如何排文字顺序和修辞,因为这样我肯定无法在四小时内完成挑战,所以就不管,依旧以自我感觉啰嗦,语句不顺畅,没有华丽片段的形式写下来。

在处理事情时,老在考虑别人会怎么做,不是没有好处,只是经常会觉得心情不舒畅。是考虑的角度错了,没找到点,还是这个方式的问题?”

“你说的很对,经常不舒畅,可能是你经常,或者说过度去考虑别人的看法,而没有考虑自己的感受。直说吧。你偶尔体验到的那种畅快感就是身心合一的时候,满足了自己的需要,也照顾到了别人的需求。”

(话外音:早就想说了,这样的对话有点像《与神对话》里的。)

“大家都开心。但也不是经常能这么完美。”

“那是!但那也并不是你的责任和义务。把时刻得考虑别人感受的想法和心思收一下。你也体验过那种拒绝别人,清晰表达自己,心情却很畅快的经历,不是么?!”

“嗯!好畅快!还觉得说的很棒。因为那时我很清楚自己是怎么样的人。吼吼吼。”

“那不就是咯。别人说你为啥只有乖乖听和乖乖相信的份?明明不是你想要的,你不认同的。你觉得不对劲的,甚至压榨你的。”

“每当我想相信自己的感觉时,好像结果并没有我想的那般糟糕,甚至误解了。”

“误解了,也不是没理由的,不要那么快就缩回去。实在错了,道歉就好。不需要总把自己打入十八层地狱般惩罚自己。

这里要提醒你的是,不是“每当”,出错是有可能的,但也有感觉对的时候,不是么?!”

“像之前遇到的那个同事,我就觉得他不对劲,但周围人都觉得他很好。但在那次经历(觉得什么都很好),我觉得他没什么问题,或者可能我的关注点已不在这些事情上。甚至听到别人讨论相亲遇到男性要求女性一定做家庭妇女时,由于那个同事表述的太可爱了,在别人很严肃鄙视那个男的时,我却觉得好好笑,要是之前或者现在的我,我肯定鄙视死他。是的,那时,我变了,有力量,也不怕这些影响我,因为评判那些人,其实也映照着自己内心的恐惧。”

“嗯嗯!那个感觉真好,她总在心底告诉你,没事的!哈哈!”

“是啊,最近头昏脑涨,总也想回到行动的感觉,但脑子好像装满了很多复杂无用的东西,我无法感受到自己。脑袋很重。还老在强迫自己已疲惫不堪的眼睛刷手机,放下手机那一刻又不断对眼睛抱歉,做承诺,再到逃避承诺。。。”

“好,停,吹口气,把这些思绪呼出去。轻松多了!”

“嗯!我是个......”

“你说吧!”

“回到那个不对劲的同事那。人会在别人眼里投射自己,但别人的态度也会影响甚至改变自己。就像我,之前一直不被看好,总被说。后来工作时,跟小红姐很合拍,她是个偏见很少的人,她对我的肯定让我开朗自信了不少。她对那个同事也是如此,所以那个人对她也不错......等一下!

别人会让你有变化,但真正的不同是你自己决定的。”

“是!”

“这话讲三遍:

别人会让你有变化,但真正的不同是你自己决定的。

别人会让你有变化,但真正的不同是你自己决定的。

别人会让你有变化,但真正的不同是你自己决定的。”

“嗯!真正决定改变的是你自己。”

“我之前深知自己太依赖小红姐的看法,依赖她对我的好印象,我是靠着别人的认可和夸赞变回开朗的自己。另一方面,我也知道这很危险,我很怕离开这熟悉的环境,很怕遇到不认可我的人。这会让我回忆和体验到那些不好的记忆和感受。就像现在这样。

我真那么没力量?好像也不是,好像也不赖,现在。没有很厉害,但也很有进步。我好像知道如何婉转地去要回车费,怎么应对,变得自信了,虽然不一定那么顺利有结果,但我的脑子在转了,眼睛渐渐有力,渐渐有神。”

“别怕。你有足够的力量去面对接下来生活中的挑战。你会变得不一样。”

“我总在放大那个虚弱的自己,想感受和共情它。却总被拽到迷茫的深渊里,在急需力量的时间里拖延、逃避、停滞不前。这不是我想要的。这不对劲!

我要换一个活法,不顺时,不去接那些从黑暗底下向我伸来的手,看到,辨认那些总在用“自省、不能做坏人、你不行”的声音,告诉它,我可以,甚至可以对你置之不理。”

“你的猫在叫着。”

“听着它们的叫声我开始很不安。是需要陪伴吗?会不会把我雨伞咬坏?”

“我也不知道,你看看。”

“好像就蹭了雨伞,嗯,好像咬了,嘿!好吧,讲两句就制止了,原来我不想起来去提醒它,我怕思路中断,刚刚进程就开始变慢了。”

“Hold on.呼气。”

“我陪伴猫的时间好像过长了。对它们有求必应......刚刚撸了会猫,解决了一下。现在开始有一种失败的感觉上来了。”

“怼它。”

“那又怎样。我确信我完成的了!”

“Good.”

“猫叫声总让我很不安,很想立马奔过去。”

“可以不用的,不是么?!它们也需要尊重你的时间,这需要你教它们,不需要要做到百分百完美照顾别人感受的人,现在做个百分之九十,再一点点减,有百分之六十就够了。

嫌弃太低就调高点儿。。”

“哈哈,百分之九十九十从减少回应开始。

还有一个钟的时间。还差一千多字,嘻嘻,写写我最近很留意的孔刘吧。”

韩国演员孔刘是近几年才关注的。一开始是《釜山行》这部电影,后来才知道这个主演--孔刘,竟是《熔炉》的那个帮助小孩的老师,而且开拍这部沉重电影是他的意思,后来为促成影片拍摄而极力奔走。但,我还是没有怎么去关注,骨子里不会怎么去追星,戛然而止。不久后,他开拍电视剧《鬼怪》,因为刷微博,看到剧里他和阴间使者的有趣互动就去看了这部剧,不得不说,大叔和萝莉的恋情不是我的菜,之所以看下去还是因为这鬼使的有趣互动。

发觉到孔刘和别人不一样的地方是这几天,哈哈,反射弧有些长。

首先,从外形上来讲。

孔刘的外貌在我的审美里不是第一眼就觉得帅的,觉得很普通。在电影《插班师姐》里甚至觉得长得并不好看,面部线条不流畅,不知道女主为什么会觉得他很有型。《熔炉》里的老师更是一个平凡的普通人扮相,也因为影片很沉重,至今没有勇气再看第二次。《嫌疑人》也没有什么感觉。他入伍前最受欢迎的电视剧《咖啡王子一号店》里的扮相是温暖的大哥哥型,可爱又舒服,有点帅,还是没啥感觉,我也没去追剧。《釜山行》吸引到我的是后半段与女儿离别的父亲,每次看到这个就是眼泪直流。但,也是戛然而止。《鬼怪》开始觉得嗯,很有型,很帅,他在剧里随着带感的bgm,从暗中走出来时,哇塞太酷了。他在剧里的每一幕都像精良的画报,去看他拍摄的广告都是很有创意,或者是电影式的镜头拍出来的,设计精良总之,和普通广告相差很大,更别提国内那些凑数的广告,简直没法比。

后来看到他的一些图片都很好看,气质温文儒雅,也跟发型有关系吧,有时也还是会觉得他的脸型不太流畅,一瞬间有些降低好感,毕竟我是个颜控,好像还是偏严重那挂的。

再来讲他的品行,这是我觉得他最帅最有魅力的地方。

来看看他退伍后接拍的电影:《寻找金钟硕》《嫌疑人》《釜山行》《男与女》,最近的而关于女性题材的《82年生的金智英》,自己促成的影片《熔炉》,都是平凡的小人物,他不想拍煽情篇,希望演的影片能引起观众的共鸣以及给到一些启示。而这些题材人物性格各不同,他演的很好,剧本选的好。事实上这些题材是很少人会去选的,因为这些人物,真的很平凡,很普通,甚至是弱者,对于现在急于求成,看重名利的人来说,很少会主动去选这些不太出彩的角色。但他说:“比起强者,我更想演弱者,因为生活中我们都不是正义感爆棚的英雄,弱者反而更真实。但就是这种懦弱的人也敢对社会黑暗面发出呐喊,才会让我们普通人有一种带入了人物伸张了正义的满足感。”越融入社会,我越看到自己的短板,甚至不知道如何去调整,所以他的这段话让我看到力量。

他在一次采访中说,现在和以前的区别就是,自己能做的决定变多了。现在不会去考虑票房的问题,只想做自己,演自己想演的角色。当然,他做到了。

他坚持自我,坚持做自己喜欢的事情,坚持自己认为对的事情,这是我最佩服和最喜欢孔刘的地方。做到这点很难。

他甚至说了,自己的想法一直没有改变过。他其实很不喜欢做演员,不喜欢娱乐圈,不喜欢被关注,做演员的十个理由里面有九项是讨厌的,但只有一项是喜欢的,那就是站在摄影机前演戏。只为这一点,孔刘坚持了下来,当然还因为他想回馈那些一路支持他走过来的粉丝。我总会把他和俞飞鸿姐姐联系到一起,两个人很像,有自己的想法,遵从自己的内心,三观正,找到自己的平衡点。现在享受着自己的工作和生活,自己的人生。

是的,这是我想成为的人,这是我想体验的人生。

孔刘,我觉得他是乐观面,悲观底,心思细腻,会照顾别人的感受,会做饭,听说还是好吃的那种。我喜欢他能够尊重女性,其实在这个男女不平等的社会里,有这种意识并做到尊重的男性并不多(暂不说女性),而且要面面俱到,时刻能注意到自己言行的也很难,孔刘,我觉得他做到了百分之七十,至少,因为我并不认识他本人,怕打太高分会让自己失望,自己的失望也会伤害到这类人。

话说,他就没缺点吗?当然不是,哈哈哈。

他在熟人眼里就是话唠,他的有些好朋友甚至说他像大妈,哈哈哈,估计真的话很多。

他抽烟,这点我很抗拒,本来多少有点幻想以后可能会在一起(发神经),但这点不太能接受。

他太照顾粉丝的感受——一次国外活动结束后,突然很多亚洲粉丝拉扯他的衣服要跟他拍照,看当时的影像都觉得很过分了,但他依旧笑嘻嘻。后来他说这是他成名后需要承受的。哎,怎么说,有点傻(这不是用暧昧语气的傻,而是觉得这样真的有点太好人了)。

说三点就差不多了,因为他值得夸得地方我又想到了。

他是带着善意在生活,格局也大,小事纠结,大事果断。但他又不像那些时刻显摆自己很特别很厉害的“成功男人”那般骄傲自满。他感性、纯真,这也是他不想丢失的两样东西,或许正因为如此,已经四十的他现在还是满满的少年感。

他也很理智,他明白婚姻不是一帆风顺的,但如果步入了,他会很认真,很尽力去对待去承担。他像山一样稳定可靠。

不知道怎么结尾了,要煮饭搞吃的了。最后以他的一句话结尾,共勉吧。

“到我六十、七十岁年纪大的时候,我做的事情是对的,我应该可以这样对自己说吧。”

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