学习|刻意练习(万维钢)二

一、刻意练习不好玩

刻意练习的核心是对关键内容进行大量重复练习。重复意味着枯燥、乏味。游戏,本是娱乐,让人开心的事情,但是,你要成为专业的竞技游戏玩家,需要针对操作进行大量重复练习,无法在“以娱代练”。如果你只是纯粹的玩游戏,即使进行一万小时也无法让你成为高手。

我们平常所倡导的“寓教于乐”,无法取代刻意练习,让你成为成为高手。

二、刻意练习的驱动力

1.外力——奖励

有多位经济学家针对奖励机制的有效性进行大量研究,发现奖励确实能给学生带来学习,从而动力提高他们的成绩。不过需要注意的是:要奖励过程,而不是结果。大多数家长的做法是奖励结果,如果孩子成绩提高就给奖励,而这样的奖励效果非常低效,有时还会失灵。家长应该奖励的是过程。前文我们已经讲过刻意练习是练习关键内容,家长应该让孩子对关键内容进行练习,完成后给于奖励。如孩子完成一本练习册,给予奖励。

奖励是外部动力效果有限,要想成为顶尖高手,还是需要内部动力。

2.内力——兴趣

“兴趣是最好的老师”这话确实没错,兴趣可以让人自愿在某个领域内苦练。但是,研究者通过收集在不同环境下长大的双胞胎数据发现,“一个人爱好什么,喜欢干什么,基本上是天生的”。

那是不是说后天环境就不重要呢?也不是。因为环境会影响基因表达,也就是说既是你的基因里有绘画的天赋,但是如果你没有遇到相应的环境,你的天赋也完全表现不出来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,100评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,308评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,718评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,275评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,376评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,454评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,464评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,248评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,686评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,974评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,150评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,817评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,484评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,140评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,374评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,012评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,041评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 鲜衣驽马闯天涯~这是今天听到的最想听的话
    枫乙阅读 149评论 0 0
  • 紧密的开锣声穿过繁忙的街面的与刚被雨打湿青板石撞击形成回音,惊动人肚子里的蛔虫,催促着那听戏人的脚步。阿婆手牵着孙...
    旧墙上的藤阅读 241评论 0 0
  • 原本今天计划的行程是烫头发,去公证处,去电影院,逛街,吃饭。昨天问了烫头发要花多久,师傅说最多一个半小时。我...
    028黄小丸阅读 136评论 1 0
  • 块级元素和行内元素分别有哪些?动手测试并列出4条以上的特性区别 块级(block-level): div h1 h...
    荣_Rong阅读 127评论 0 0
  • 很快饭翻完的一本书,属于心灵鸡汤类,貌似不大适合自己现在的口味,哈哈。比较抽象,感觉印象最深的就是不能吃太饱睡觉,...
    毛毛线球阅读 280评论 0 0