2021年10月27号今天休息，我想清楚了是什么让我最近压力这么大，这么焦虑，导致让我产生了抑郁和自杀的想法。

因为我没有什么本事，没有什么能力，却什么都想要。根本就不切实际。

佛陀说你之所以那么压力那么大。是因为你想要的东西太多了。！！！！！！！！！

我只想按照我自己喜欢的方式来过我这一生，不会在年老之后后悔自己所做的选择。

1.我希望在我年轻的时候有一个孩子，然后跟着他一起长大，现在来看很难实现了。如果以现在的状态选择了按照自己喜欢的生活方式去生活，那么自己的薪资根本养不起孩子。只会让他出生和你一起受苦。既累了自己，也苦了孩子。

所以我决定了，等我好好生活，有能力再去养孩子。(人生总是会面临取舍，你选择了一些东西，肯定同时也会失去一些东西。选择从不会出错，你更不会出错)

2.我要做一个全新的工作，对于餐饮我已经将就了7年了，我不想去做一辈子我不喜欢的事情。

我想要的生活状态是下班之后我可以有我自己的生活，比如说去跳舞，去跑步去回顾一天的生活，整理自己的收获和心情。

3.处理好~家人，兴趣爱好，工作，金钱，优先重要的排序。

4..还有一个困惑是不敢真实的放开自己，因为过于在乎别人对于自己的评价和看法，所以就让我做任何事情都会有很多的顾虑，我不喜欢这样的自己，我喜欢跟随我自己的心性来想说什么想做什么，勇敢的去做，而不是一直唯唯诺诺担心别人对我的看法，我的人生很短，我想按照自己的意愿去行动，我不想活在别人的嘴里。不想活成别人的所期待的样子。

*我不在乎你对我的看法。

*我不在乎任何人对我的看法，评价。

*我为什么会紧张呢？

  1.因为把自己看得太重要

  2.希望能给对方留下一个良好的印象。可是你喜欢或者不喜欢我很重要吗？

  3.我自己喜欢自己就好了。这才是最重要的。

所以我选择了按照我自己的方式去生活。

坦坦荡荡勇敢的去面对生活中的一切安排，就像卡沃拉的王先生来用餐一样。(不抗拒，坦然面对)

人生苦短，我要活得开心，活得尽兴，不希望在老年之后，青春的年纪里留下遗憾。

我要按照自己的步伐节奏来走，不要让社会的惯性推着我走。