1. 这是一本耳熟能详的书，以前就看过，再重新听完以后，依然收获颇多。习惯，就是人的惯性，如果有了好习惯，就容易到达理想的彼岸，过上积极高效的人生。
2. 书中提到的七个习惯，前三个习惯：积极主动、以终为始、要事第一，是一个人独立型人格所具备的三个习惯，后面的双赢思维，知彼解己和统合综效是跟人际相关的三个习惯。通过不断更新，实现高效的一个人生。而积极主动，是这些习惯里面最重要的一个。他说他其实有两点:第一，他强调了其实真正的自由不是环境决定还外界决定，我们每个人都有自己的一个选择权，这也是人类真正的最终极的一个自由。从孩童起，我们依赖父母，慢慢成长，独立，拥有自己的选择权，同时也为自己的选择负责，我们积极主动的区域是在哪个范围？应在影响圈，就是你自己所能及所能改变的一个圈子，另外一个就是可以去关注，但你的影响力达不到这个圈子，很难发生了改变，称之为关注圈。孔子云：君子求诸己，小人求诸人。有了积极主动的习惯，我们就可以主动这个影响圈，牢记我们要实现的，我们这个要达到的目标是什么，也就是我们的终点是在哪里。因为人在一出生早年的时候是头脑的第一次创造。随着成年以后我们就可以进行自己的一个主动设计，这就是我们一个主动去创造的过程，那么这个过程我们的最终要达到什么目标呢？不是以某一个点作为一个目标，而是应该以原则为中心，就像我们航行的时候，始终要牢记灯塔的位置，然后如果以原则为中心。高效能人士对自己的选择胸有成竹，而且不管结果如何都能专注，他们的见解通常是见解不凡，能够享受到他们的人生。时间是人宝贵的财富，但它稍纵一逝。时间管理分四个象限，第一个象限重要又紧急，第二个象限重要不紧急，第三象限，紧急不重要，第四个象限，既不重要也不紧急。我们的时间就像木桶一样，我们要装下很多的东西，比如说我们的家庭、工作、健康，这些都是生活当中的很重要的事情，是需要占大块时间,很多还需要专注的做。还有很多琐碎的事情。一个很有名的实验就是，如果我们先把这些小琐碎的事情先做，那么这些大块想要做的就没有办法再放进木桶了，而反过来我们先把这些很重要的很重要的比如说像家庭，工作，个人成长等放进木桶里面，再进一些琐碎的事情，这个木桶没有发生改变但却装下了所有的事情，所以需要要事优先。具体来说我们每个人都在生活中扮演着不同的角色，我们可以列下来每个人所从事的角色，所对应的具体任务，勾选出每个角色重要的事情，按照搞定当中提到的计提原则来进行分解，有一些工作能不可能全部完成，就需要进行授权。授权不是说交给对方就不管了，我们要进行一个责任授权，首先要和对方交流，要达到什么样的预期目标，给予一定的指导，明确责任和奖惩，这样即使授权他人，也能达到一样的效果。
3. 具体在做事情的时候，与人交往的时候，有双赢思维。双赢思维，首先我们要有一定的情感账户的储蓄，在双方真诚沟通，相互信任的情况下，双方一起努力，互惠互利，也会有着适当的后退，但是一定是在坚持自己原则的基础上的双赢思维，如果再不如果目标不能达到双赢的情况下，也可以好聚好散，这也是双赢思维的一种表现。在具体与对方交往的过程当中，我们需要知彼解己，了解对方的情况，再进行相应的一个交流，就像你在去配眼镜的时候，如果没有检查你的度数，直接拿出别人适合戴的眼镜给你戴，那肯定是不合适的，要特别注意，一定要移情式的聆听，就说我们说出对方的感受，但是不要加以判断，如果别人的意见和你不同的时候，也许他就会有新的创新的东西，先不要着急评判最后，统合综效呢，其实就是一种心态，我们要重视个体的不同心理情绪和智能，有时候双方提出来的意见不一定是一致，我们就可以考虑创新，第三种选择也许才是最佳的选择。
在独立人格和人际交往的六个习惯基础上，我们需要不断更新。具体就是每天都至少花一个小时以上来实现以上各个领域的一个积累，然后达到不断的平衡更新，那好的习惯，就像我们电脑自动执行程序一样，让我们很多时候不需要思考就可以行动，最终成为金字塔顶尖的人，积极、高效、友善、自律。
