第6课:常见居家调理(颈椎、关节、骨骼)

痔疮:槐实膏涂在痔疮上。

        每天提肛运动。

结节:夏枯草煮鸡蛋。

          丹栀逍遥丸。

痛风:玉米须熬好以后,汤凉了再加柠檬

        每天晚上泡脚。

股骨沟疝气:补中益气丸。戴疝气带。

免疫力低下,体温很低:荒漠肉苁蓉。(阴阳双补)

香菇、菌菇。

拉肚子:艾灸肚脐眼(神阙穴)

膝关节痛(减少活动):①带上护膝跪着爬行,②热盐袋敷鼻血。

怕冷补阳气:①吃肉丛蓉(打粉或切片泡酒)

②晒太阳③泡脚④运动

个子小:吃钙片没用,要运动,

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