你想不想成为一个开口就自带能量感的人，一开口就给别人传递满满的能量，让人想忘记你都难。
我是非常喜欢一开口就自带能量感的人，自己也在不断修炼这种能力，在这个过程中积累了一些方法，分享给大家。
01 什么样的人自带能量
我的价值变现导师Angie老师她就是一个自带能量感的人，每次她的课程、答疑环节都是满满的能量感，大家都特别喜欢听她的课。
除了课程内容足够好，光是听她的声音就能够被赋能。
我有个朋友是做销售的，她的专业能力不是最强的，但是业绩却很好，我发现她身上有个最大的亮点是，无论什么产品，经她的嘴里说出来，就让人特别认可，感觉产品本身像具有能量一样，其实是我这个朋友自带能量。她讲话的时候，能让你聚精会神地听她描述，这种能量感让她成功说服了很多客户。
我很好奇她们的能量感都是从哪里来？好奇驱使观察，在我一段时间的观察下，我发现她们的秘密。
首先，她们对自我的要求是要积极生活，活在正能量的磁场中；
其次，她们每天都在自己的朋友圈、其他平台传递正能量，自带能量的金句；
然后，她们都喜欢夸奖他人、鼓励他人，毫不吝啬自己的赞美；
最后，她们都有很强的自我调节能力，负能量在他们身上不会停留太久。
秘密已到手，修炼就靠模仿，坚持模仿，你就会越来越像，最后形成自己的特色。
02 如何成为行走的能量场
在我看来，修炼最关键的一步是先修心，只有你自己的心态足够自信、足够强大、内心丰盈，你才会有多余的能量流向别人。
如果你自己都是匮乏的状态，是不可能有东西给别人的。
第一步，让自己足够自信，内心丰盈。
可以参考我的这篇《从自卑、自信到自爱......》文章，介绍了几种方法建立自信。
第二步，养成夸赞别人的习惯。
不管是任何人，都有优点，尤其是和你相处很久的人，一有机会就找个优点夸夸他们。在混社群时，看到其他伙伴分享，大方夸奖、积极鼓励。看到好友的朋友圈动态、积极点赞、夸奖。相信我，好处多多，你既能够养成夸赞别人的习惯，还能让别人记住你。
被鼓励、被看见、被夸奖是你的刚需也是别人的刚需。
第三步，常常在朋友圈、社群等平台，大大方方分享正能量的金句、故事、行为。
人的身体很神奇，随着你分享的次数越多，你就越来越像你想成为的那样；另一个原因是，你自己分享的内容，你会看很多遍，你就是那个接受程度最高，被影响最深的人。
第四步，增强自我调节能力。
每个人都有负能量，但是你要不断让负能量在自己身上停留的时间变短。每当负能量来袭，去做自己喜欢的事、去运动，然后还要设置一个到此为止的期限。（可以参考我的那篇到此为止的文章）
第五步，平时就让自己锻炼“充满能量感说话”。
在微信里找到自己的个人微信并置顶，每天给自己布置一个小任务，可以是一分钟问答。每天自己问自己一个小问题，然后用语音来回答，刻意让自己充满能量感地表达出来。这个方法非常好用，我自己是每天通勤路上练习， 也就1分钟，比较容易坚持。
以上五步是帮助我养成充满能量感体质的方法，希望你们也能跟我一起成为一个自带能量的人，一开口就充满能量。
