2019年11月16日 农历十月二十 星期六
好习惯五件事今日完成：
1.早起学习：5:00起床；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背：137下；
4.跪坐：30分；
5.自己读经：无量寿经➕黄帝内经
自我检讨：
1.已经一个多星期没写日记，懈堕了。当看到玉珍老师再次组织抱团坚持日记时，我最开始想法是做不到日更，不敢入群。但今天听了子栋老师，贺老师等的分享，又想到自己每天叫铠写日记，自己都不写，也不能让自己落后，再三犹豫后还是决定入群一起坚持。
2.这段时间身体不舒服，上班又占用11多个小时，下班回到家煮饭洗衣等，真的是很不想打扫卫生，都是到周六才大扫除一次，结果灰尘很多，想着家里就我们母子俩，也没谁来，就没及时打扫卫生，铠看到地板这么脏，他都看不过去，自己拿吸尘器先打扫，这周交代了我多次要打扫卫生。今天下午就花了两个小时打扫，打扫完也住得更加舒适。晚上也把铠冬天的衣服整理出来，来一次断舍离，突然觉得衣柜腾出了很多空间，同时也看到一堆不能穿的衣服，铠也长高了。衣服要不断更新，孩子也在不断成长，不仅是身体上，还有学习上，父母除了为孩子更新衣服，同时也要更新我们自己的脑袋，需要学习成长，不然就跟不上孩子成长的节奏。以后还是要每天抽点时间打扫打扫，把累积法运用到生活中。
3.今天早上还是没控制好情绪，给铠讲英语作业时，忍不住又大声唠叨了，经常就是把英语作业留到周五晚或者周六早才做，就做得很匆忙，不认真思考后才做，于是又对他发了脾气，以后得每天累积做一点。
4.明天的易工会议原本就有在想要提前通知易工家人做好分享准备，结果一忙忘了这事。在易工组长群发布让组长去邀请组员明天分享后，觉得不对，时间也有点赶了，是自己没提前通知，于是我就自己去邀约了几位最近承担易工的家人，她们都很爽快的答应了，虽然她们都说有点紧张，没准备怕说不好，但是她们都答应了下来，我想估计有的家人晚上会失眠，或者明早一早起来了，真的非常感谢她们的承担！
赏儿日记：
1.早上铠被我大声唠叨几句后，他也没怎么反驳，估计也已经意识到自己的错误。吃早饭时两人就都没说话，一会儿铠就又妈妈长妈妈短的叫了，说他自己走路去上英语课就好，铠就是比较乐观开朗，很快能调整自己情绪。
2.中午英语课回来看到桌子上的饭菜，感慨的说好久没吃到家里香喷喷的午饭了，也炒了铠喜欢的玉米粒，青豆，胡萝卜丁三色菜，把菜都吃光光，还把他喜欢的菜留给我。
3.吃完午饭后自己就去边听歌边洗双肩包。
4.晚餐问吃什么，我说回家吃饭就好，其实他是想外面吃，但我说回家随便煮点面吃就好，他也说好吧，对于吃的还是比较不挑食，煮什么吃什么，懂得节俭。
5.今天也把自己该做的事情完成，比如读经典，打卡读英语等，日记说不知道写什么，就没写。所以要多带孩子出去走走，才有更多日记题材。
6.晚上睡觉时都会叫妈妈早点睡，今天又九点多点就睡着了，早睡早起的习惯还是保持比较好。
