观察和接受

人生在世，最难的一件事，也许就是单纯得观察，并接受真相。

我们总是会依着自己的希望，预期和恐惧来抽离真实影像。

当感到不平静时，要认识到事实是什么，感受是什么，以便于能做出判断和调整。

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