约练第二十次收获(伊川王利珍坚持原创分享第334天)
刘老师经常说,咨询师要有第三只眼,跳出来看问题。
今天晚上,我最深的感觉就是自己被来访者带进去了,在那个泥潭里打转转,怎么也出不来。
总结一下,问题主要有以下几个方面。
1.咨询目标没有和来访者澄清。
当来访者讲出自己的困惑后,作为咨询师要问:你想要的是什么?我们做些什么可以达到这样的目标呢?
由于自己没有问,所有来访者又讲了很多其他的问题,越讲的多,作为咨询师的我,就被带入的越深,越不知道该怎么办了!这是一个很大的失误。
目标没澄清,就像没导航,后面的谈话也显得很散。自己掌控不了局面。
2.问话有失误。
自己是解决自己问题的专家。来访者的问题只能自己去解决。而自己问到了来访者生活中的其他人,这是不合适的。
3.语言表达不准确。
咨询就是语言的艺术。可问可不问少问或不问,可说可不说少说或不说。语言的精炼、准确上还需下功夫。
4.赋能没做好。
焦点是关注正向的学派,是赋能的学派。来访者其实已经做了很多,也一直在努力的改变自己。可没有引导来访者发现这一点,所以一直到最后,来访者的情绪还是很低落。没有挖掘到她自身的资源,没有让她感觉到她自己事很有能量的。所以咨询的效果就大打折扣。
努力一直在路上!加油!前方路还很远!