严重的拖延症会杀死一个人。
患拖延症的四个原因：
①对成功信心不足
②讨厌被人委派任务
③注意力分散，很容易冲动
④目标和酬劳太过遥远
治疗拖延症的方法如下：
①最简单也最难~选择做快乐有意义的事情
②最简单但是不能持续
③很难但是效果最好
做什么以及为什么做比做得快慢更重要。
哈佛大学有一个研究叫“成功因子”
那就是要三圈交际
①做快乐的事情
②专注并形成自己的优势
③能服务到社会、客户以及身边的人
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