1、端午，是中国传统节日，农历五月初五日。“五月午时，正阴阳冲会之时，所以谓之端午。”相传古代爱国诗人屈原在这天投江，后人为了纪念他，把这天当做节日。也有一些地方，把端节提前或延后，一般总在五月初到五月望日月圆之间。农历五月，正当二十四节气的夏至前后，是一年里最重要的时间转折点之一，天气进入最炎热的阶段。人们根据气候的变化，安排生活和生产，因而诞生很多有趣的风俗与文化，有吃粽子、涂雄黄、划龙舟、系彩线等。
一吃粽子吃粽子是端午节的主要习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。岭南之地自古湿热，农历五月，天气渐热，草木林薮之中易产生瘴气，影响健康，中国人就用糯米来除湿热和瘴气，养生保健，风俗由来已久。端午节的清晨，家家吃粽子，一直到今天，有人说这个习俗是为了纪念屈原。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，花色品种十分丰富。千百年来，端午节吃粽子的习俗在中国盛行不衰，并流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
2、二赛龙舟这是中国人的又一传统习俗。相传起源于战国时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江而死，竞相划船追赶拯救。他们争先恐后，一直追至洞庭湖，不见屈原踪迹。后来，每年五月五日划龙舟来纪念借他，用龙舟竞渡驱散江中的鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
三悬艾叶民谚说：“清明插柳，端午插艾”。艾草，在中国自古就是驱毒虫、疗瘴气的重要中药，有极重要的医疗保健意义。在端午节，家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾草悬于门楣，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，既美观，又保健。相传，汉末南海太守葛洪的妻子鲍姑，因用艾草为百姓治疗疾病，发明了艾灸，为广东人民做出了重要贡献，所以至今被人民缅怀纪念，广州的道观三元宫内，有葛洪、鲍姑神像，一直香火鼎盛。艾草的医疗效果，也已经为现代医学证实。中国中医研究院屠呦呦，从艾草中成功提取出新型抗疟药青蒿素和双氢青蒿素，获得2015年诺贝尔医学奖。
四系五色丝线中国人认为，青、白、红、黑、黄等五种颜色，对应东西南北中五方，以五色为吉祥色。自佛教传入中国以后，因佛教也用彩线代表吉祥平安，两种文化相互交融，用五色丝线祈福的风俗，就一直流传至今。节日清晨，大人们起床后，第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里，寓意雨水、河水将瘟疫和疾病带走，儿童获得健康平安。
五配香囊端午节，小孩佩香囊，香囊内有朱砂、雄黄、香药，清香四溢，外包以丝布，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。端午节香囊的中药气味，可以驱散蝎子、蜘蛛、毒蛇、蚂蚁和蚊子，传说还可以避邪，可以让小孩子快乐长大。
3、六悬钟馗像钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元年间，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃的香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣乃钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔。明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见，画成钟馗捉鬼的画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。
七涂雄黄、喝雄黄酒端午节给小孩子涂雄黄，雄黄气味浓烈，可以驱蛇。所以，《白蛇传》里，蛇妖喝了雄黄酒，就会变回原形。在蛇活动多的地方，至今仍有喝雄黄酒的习俗。但如果雄黄提炼纯度不够，可能会含有硫磺成分，所以现在不提倡内服。
八家人团聚过节过的就是团圆，家永远都是牵引我们的一盏不灭的温暖灯塔。每逢佳节我们都赶赴一个叫“家”的地方，我们最亲爱的人在温馨美观的家中，备上一桌美味佳肴，家中萦绕着幸福美满，这才是过节的意义所在。
