夏天来了，又到了减肥的季节。
可面对美食的诱惑和运动的辛苦，放弃总比坚持来着快。
总会有人来打击你，影响你，劝你放弃。人生最大的难题，绝不是体重，身材，外貌。而是在这漫长而短暂的生命中，找到并坚持那个真实的自我。
我过去常伪装，想让每个人都喜欢我，以表示我生活得很好。
现在我在泥泞中，却感觉非常好。
如果你真的想要做什么，就去做。
如果你感到恐惧，那便恐惧，但还是要尽力一试。
如果你决定减肥，别仅仅因为夏季到了。
为了自己而减肥吧，也别再为自己感到羞愧。
健身有感
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