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最近有人在网上晒出自己老公当年的照片，和现在的照片对比发现，个个都从小小鲜肉变成了中年大叔，跨度简直就是吴亦凡到吴秀波啊！
想问你们都经历了什么？
都说岁月是把杀猪刀，看完照片个人觉得，应该是猪饲料才对！
还有人说这是“幸福胖”我觉得这是“变形记”!
一个有自律的人，在遇到任何困难时都不会退缩，掌握自律人生才完美。
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我跟先生结婚有6年了，看到他现在的体型和体重，和婚前几乎无差。
这个要归功于他一直都有坚持锻炼的好习惯。
他的这个好习惯直接影响到我，以前总以各种借口偷懒的我，
现在在他的影响下一周也会到操场跑两次。
自律坚持下去就会成为一种生活习惯，成为你人生当中不可或缺的一部分。
五岁的小汤尼，在我和他爸爸的影响下，也养成了良好的生活习惯。
给孩子最好的教育，就是言传身教。自律的父母对孩子影响也非常关键.
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我们公司有两个女同事，个子不高但特别胖！人送绰号“熊大熊二”。
原谅我不厚道的笑了！
后来“熊大”NO NO NO，后来叶敏（另一个离职）下定决心开始减肥。开始同事们都觉得她坚持不了多久，因为之前她是屡减屡败，每次都是半途而废。折腾了几个月体重依然保持不变。
这次为了表决心，叶敏把自己的微信头像换成“不减十斤不换头像”的标语！
当大家还在质疑时，三个月后叶敏已经成功的瘦了近8斤！真是功夫不负有心人。
她除了每天雷打不动的坚持跑步，做有氧运动外，还自制食谱。现在大家都特别佩服她的毅力。
如今叶敏工作中提到提升，还在年底的时候斩获一枚男友。可谓是事业爱情双丰收。
现在的她依然坚持每天锻炼。她说已经成习惯了，不运动反而难受，
一个有自律的人，一旦认真起来，连自己都害怕，还真不假。
计划谁人都会制定，可坚持的道路却很难走。
王小波说：“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。”
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大家都知道彭于晏出道以前也是个小胖子，怎么突然就逆袭成万千少女心中的“肉体男神”了呢？
其实哪有那么多“突然”的事情发生啊？他的逆袭之路，可以用“开挂”来形容，他不光是“肉体男神”更是“励志男神”。
由他参演的影视剧不但收获了票房，且留下了良好的口碑，所以说有多努力就有多幸运。
明明长得像一部偶像剧，却把人生活成了一部励志大片！
一个有自律的人，在遇到任何困难时都不会退缩，掌握自律人生才完美。
自律是一种自我约束，自律很重要，只有做一个自律的人，才能不断的提升自己，提升能力，提升个人魅力，提升生活品质。
有多自律人生就有多完美。这句话一点不假，当一个人为所欲为的时候，也是自我放弃的前兆，人都是有惰性的，在一个舒适的环境里待久了，就不愿意去改变，因为改变是一个很痛苦的过程。
不要等到身体出现疾病信号的时候，才后悔以往的生活不规律、饮食无节制。
不要等到考试的时候，才觉悟书看的太少，课逃的太多。
从今天开始，做一个有自律的人吧！让自己的人生充实而美好！
