1、进程切换非常昂贵，避免多任务，保持单进程。
不要同时做多件任务，结果可能什么都做不好，并且还会浪费很长的时间
上图是多任务状态和单进程状态的对比，能清楚的看到，多任务状态会花费更多的时间。
2、研究表明，集中注意力、高效工作，每天最多4小时
一个人能集中注意力的时间，是有限的。一般来说，高效工作只能持续4小时，其余时间都是低效工作。这也是笑来老师常讲的那句话，注意力>时间>金钱
上图左侧是大多数人每天的时间分配，如果你能保证4小时都高效工作，那么可以变成右侧的时间分配了。
3、划分任务的优先级，不要把“急切”当做“重要”。
你的时间有限，不可能做所有事。最重要的事，应该先做。
讲所有任务按照“重要性”和“紧急性”两个维度，分成四个象限。当下需要做什么，一目了然。
关于什么最重要？
美国著名出版家Tim O`Reilly写过一篇文章，谈到如何选择人生道路。下面是他的三个标准，希望对大家有所帮助：
一、不要只盯着钱看。
钱就好比汽油，生活的目的不是为了获得汽油，而是为了让汽车加满油后，去那些你想去的地方。
不要想你怎样赚到钱，而要去想你对他人，对社会的价值在哪里。你要相信，如果你对社会是有价值的，你就一定能赚到钱。（就我所知，马云也这么说过赚钱的逻辑）。
二、创造更多的价值
如果你想干的事，不能为世界创造更多的价值，不能抵消成本，那就别干它。最典型的例子就是彩票和“炒”股。
三、符合长期利益和整体利益
人类的生命只有几十年，这注定了人类是一种短视的动物。但是为了能活在未来，必须学会牺牲短期的利益。
个人的成功建立在对集体的价值之上，所以对你来说重要的事，往往对其他人也重要。
4、起床后，不要查看邮件和微信
经过一夜的睡眠，早上经历最充沛，消耗在邮件和微信就太可惜了，应该用来做更重要的事。而且，邮件对别人优先级高，但是不等于对你优先级也高。
5、你没空时不会做的事情，有空了也不会做
如果可能尽早放弃你没有意愿去做的那些事。而那些没有时间也会去做的事情，才是你应该全力以赴的人生方向。
