迈出信任的第一步，是治愈你的方式之一。
人心之所以冷漠，是对这个社会不再信任。
社会中的确存在一些因为信任而受损的情况出现，但不是每个人都是那样冷漠的，打开心门的时候，阳光就会照进来。
今年一月份，我因为内心很受挫，无意间进了一个心理学训练营，训练营的时间是七天，我每天都会关注群消息，都会去听课，去完成打卡，可是几乎不在群里发言，这样的状态持续了三天。
到了第四天的时候，心理学班班邀请我去做分享，我特别害怕去做分享，可是心理学班班的真诚，让我不忍拒绝。就去做了，用了很久码字，整理成一段一段的文字，到了分享的时候，就复制粘贴过去。在这个过程中，我很害怕，我不知道我把内心的情绪，经历的伤痛表达出去后，会不会受到嘲讽。
结果出乎我的意料，我受到了群里很多小伙伴的关怀和温暖，我看见了阳光，感受到了希望。从那时候开始，我就尝试穿越生命中的黑森林，持续到今天，我在自己成长的同时，帮助了很多小伙伴穿越黑森林，看到光明。
有时候，我们身处黑暗中时间长了，是很难发现自己的状态的，看到光的时候，一定要抓住，或许那就是改变你命运的时候。
想要心灵不再受伤，想要追寻理想的生活，我为你伸出援手了，你会不会抓住呢？
图片发自简书App
