这周上班上得太累了，从上周日一直到周五，连上6天。只是多上了一天班感觉像是多上了一个星期似的好疲倦，可能是年纪大了，有点力不从心。但是好在新年我没有被安排做厅堂的工作，这是唯一值得庆幸的事情。
这周仍然保持着每天20分钟的健身，不知道是不是心理作用，每天虽然练得少，虽然体重也没啥变化，但我感觉围度好像是有变化的。因为以前我的手镯是有点紧的，最近都感觉要松一些了。还是要好好坚持，量变引起质变嘛。
其他的没有什么特别的点，也可能是我不记得了吧。
下周继续，陪伴家人，保持学习，坚持健身，认真工作，每天都要保持一个良好的心情去对待生活，加油。
