2015.12.16《能断金刚》第十四堂读书会课后笔记及感想
在经历了非常匆碌的一天后,我的精神非常疲惫,我甚至犹豫还要不要去读书会,在经历过一番小小的挣扎后,我终于说服自己克服“寒冷”、“疲倦”等等借口,转角走进了愚园路。
事实证明,这又是一次极为明智的选择,在离开读书会场地时,我再次神采奕奕,再一次地充满了电,精神饱满的走向我下一星期的人生。
这就是我热爱参加读书会最大的原因吧。每星期充一次电,也见见一起学习中的伙伴们,在赞叹他们迅速进步之余,更有了鼓励自己前进的动力与资粮。就在这样学习知识、实践、看看榜样们是怎样做、纠正实践、再学习、再实践的循环中,虽然每个星期也有会懈怠和退步的时刻,但在参加每次读书会后都会有新的觉察和提高。
所以,虽然道路曲折,但高度却一直明显的在提升;虽然一直在不停的开动脑筋,但意识却变得越来越敏锐、越来越轻盈、越来越喜悦……
在一段文字上,我也找到了答案:“所有负向的感情都需要能量,它们会是你筋疲力尽;所有正向的感情与态度都是能量的发电机,它们会创造出更多的能量……如果你是快乐的,整个世界都会带着能量流向你,但当你哭的时候,就只有你一个人会哭。”——奥修。
原来参加读书会使我产生正向的感情和情绪,使得体内能量越聚越多,也就有了“充电”的感觉。
更何况,有时还会找到百思不得其解的实际问题的解决答案,解一解燃眉之急。
所以,何乐而不为呢。
在公众生活中,我一直是个相对安静的人。
我想,这并不是因为我乐于安静,因为跟好友在一起时我也会滔滔不绝,而是我自认为自己不善言辞,话说的不够漂亮,所以在公众场合(包括公司会议)说话的时候就特别缺乏自信,越不自信,就越讲不好,而当你自己都不相信自己的时候,别人自然也不会把你说的话当一回事,于是乎,说话变得越来越没分量,也就说的越来越少,以避免尴尬,自此陷入恶性循环。
慢慢的,在公众场合下,我更习惯做一个聆听者,一个安静的人。
可是,我发觉我的心中也有表达的欲望,也会因此沮丧失落,也会默默钦佩那些口才好的人。
另外,我还有一个不太好的性格,那就是总也放松不下来。即便在大考过后,在一个重大的项目结束后,也很难有如释重负的感觉;即便我在国外旅行时,我依然隐约觉得自己身上背负着一个沉重的隐形重担,紧绷着一根弦,怎么也松弛不下来。
我曾将以上两点归纳为“性格缺陷”。
直到参加了上一节《能断金刚》的读书会,学习了37——43个商业问题后,我终于可以释然——
原来我的“毛病”不是不治之症,而是有解药的。
那就是——不绮语。
“在数千年前撰写的蕴含古老智慧的印度和西藏的典籍中,将‘绮语(无意义的话)‘描述为’乐意地将时间浪费在参与性、犯罪、战争、政治等对话中。”
也难怪我会“病”的那么重,因为我是个特别爱听也特别爱讲八卦的人,尤其是在公司的时候,由于工作强度非常高,所以在闲暇之余,抱怨公司制度和讨论公司八卦就成为我当时认为的“最好的”调剂……
我决心越来越多的观察绮语,减少绮语。
因为,性格也是空性,只要改变当下的习惯,未来的我必将日趋完美。
来看看绮语的后果吧:
“公司里没有人尊重你的言论;你所提出的每个建议都被忽略或歧视为愚蠢可笑。”
因为参与无意义、无聊琐碎的闲聊和对话,导致你提的建议遭受忽视,尽管那个建议再棒不过。
“你发现自己缺乏信心。你曾经自信满满,如今却恰恰相反。”
因为将人生宝贵时光浪费在谈论那些与你毫不相关的话题;也因为天花乱坠的提出各种伟大计划,但从未真正予以落实。
“你无法好好地休息,你不知道如何放松,从未真正享受过假期——真正的悠闲对你而言遥不可及。”
因为曾经言之无物或言不及义,参与讨论流言蜚语,也因为讲过永远不会付诸实施愚蠢想法和计划。
“你面临无法‘把握时机‘的大问题。你在市场行情上扬时进入,之后却遭遇行情下跌;你在市场行情繁荣兴盛之际中途撤资退出市场,而后续市场依然持续兴旺。你推出新产品之时,似乎总是碰上竞争对手也在同期推出品质稍稍优于你的商品,行成难分轩轾的局面。你向一家主要供货商所下的订单,恰恰在该厂家提价之后的几天才送达。“
因为你曾经浪费资源、人力和精力去进行那些无用的讨论,规划那些你根本无心付诸行动的计划。
……
这些问题的根源统统都是不绮语,也就是:不将时间、精力、资源浪费在无用的讨论和计划上,不在不会实施的计划上浪费精力,更要言出必行,只字不提那些并非真心想实现的事情上。开口前更要三思,你的言谈是否对周围之人有意义、有益处,需小心谨慎。
不人云亦云,不随风起舞。
就算真相都要小心谨慎地说出口,言必行,行必果。
多么可怕,想想自己成天嚷着要减肥,但内心真正的声音是——说出来让我感觉更好受点,至于会不会去行动我并不在意,反正大多数时候是减不下来的。
就是这种不经意间将未必会付诸实践的计划说给朋友们听,才使得我今天看到自己不自信、不放松、说话被忽视的样子……
可见,绮语的力量如此之强大,它早已渗透进生活的点点滴滴,一不小心就将我们的身语意占领。
也难怪六时书一天要写六次,因为这种所谓的"无心之失"一天不知道要发生多少次。
麦克格西说:“你其实只是为了听到自己说话而已。”这也是我们滔滔不绝空谈的原因之一。
有多少时候,我们仅仅是为了证明自己的存在感去讲一些无聊的废话。
麦克格西说:“在佛教中,对于“静默”有极高的评价。当你尝试一次静默闭关后你将了解大多数的交谈都是不必要的,而且容易使人分心。”
他自己便是通过有意识的避免无意义的谈话来获得“足够的时间处理安鼎在全球开展的项目“。
独自静默一段时间是获得洞悉自己商业态势的一种特别方法。
李欣频——这位创意无限的女超人也说:“我自己的方式是,通过静坐与冥想,在脑中极专注、无庞杂的念头与声音,虚拟构建我梦想的每一个步骤,让每一个细节栩栩如生。”
麦克格西在寺庙里学习到25年的时候,最后终于在寺院内所有僧人(当时有一千多人)面前进行几个星期紧锣密鼓艰难的口试。
他的最后一个考题是:“世界上的苦难会不会有终止的一天?”
“答案是'有'.”
“为什么?”
“因为真相比谎言更强大。也就是说,世界上的每一个人迟早都会领悟到,要得到自己想要的东西的唯一方法就是先帮助他人得到。然后从来都不奏效的自私谎言就会被推翻。”
所以,和真相站在一起,说到做到。
接下来,就准备迎接:自信、敏锐、从容和解脱那一刻的到来吧。