改变自己，才能改变生活，让生活越来越好，讲究品质，提升幸福指数。
1
事情还没做，不要宣扬到处说。
有可能很难成功。
2
想到什么事，就立刻去做，不要说等一下，很容易忘掉。
3
不要整天躺着，或是葛优躺，影响整个人的精神状态。
4
吃饭不要太快，也不要吃完就立刻躺下来。
很容易积食，也能造成大腹便便。
5
感谢拥有，感恩自己，感谢身边人的陪伴与帮助。
6
不要责怪自己，也不要责怪别人。
7
不要怕尴尬，该打招呼要打，该说的话要说，该沟通的事主动沟通。
记住不要等别人主动来找你，你要主动去跟进你所负责的事。
8
等着别人给你，还不如自己去学着做。
授人以鱼不如授人以渔。这句话对自己也适用。
9
不要轻易去陌生人住的地方，也不要轻易跟陌生人走。
10
得饶人处且饶人，不要逼迫别人到绝路，现在社会太浮躁，小心人家被逼急了做出什么不可逆转的举动。
11
学会欣赏美景，学会欣赏自己的生活。
12
交流时多看看别人眼睛，多观察别人的表情面容。不要自说自话。
13
替别人保守秘密，不管是不是别人告诉你的。
14
自己的生活中，一定要勤快，多做点事。因为关乎自己的幸福，生活品质指数。
15
进门前一定要敲门，除非是自己的办公室，自己的房间。
16
不要把全部精力放在一个人身上，当你失望生气时，也能找到能去得地方，能去做的事。而不是一个人生气却在大街上流浪。
17
避免手机不离手、眼睛不离手机。
经常看到地铁公交，甚至路上，行人都在低头看手机，手机都变成摄魂器。适当放下手机，看看身边的生活和风景吧！
18
低调，不要露财，也不要到处炫富，适当装穷没什么不好！
19
家中常备常用药：咳嗽药，退烧药，鼻涕咳嗽药，铁打酒，创可贴，退烧贴(尤其是有孩子的)，治拉肚子的药，消炎药，西瓜霜等等。
20
关注新闻，关注军事新闻，关注国内发展，世界发展。
21
身份证要随身携带，以防不时之需，也可以证明你的身份。不过要携带好，不能丢失，丢失了就比较麻烦！
22
不要让自己总是等，等太久了，自己都萎靡了，能不等就不等了，不要浪费自己时间。
23
不要参与感情问题的事情。比如帮别人介绍，做媒婆。不要调解感情问题，不要替别人的感情做决定。很容易翻车，吃力不讨好！
24
你可以一无所有，但是你不能失去斗志。
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女人也要独立，不要想着靠男人。靠自己最稳妥。
26
说爱你很简单，多看看他是怎么做的，为你做了什么。
27
女孩子那几天，不要整天躺着坐着，要多喝热水，多起来走走动动。这样才能有利于血排出体外。
28
欠债可以滚雪球，存钱也可以滚雪球，选哪个已经一目了然了！
29
事情已经发生，抱怨，懊悔，没有任何作用。
还不如想想怎么解决。
30
扔垃圾，分类来扔，方便收拾垃圾的人。
比如有汤的塑料袋，自己先把汤倒掉，再扔塑料袋。
31
私人贴身工具，不要借给别人使用，很容易有传染病。
比如指甲钳，剃须刀，牙膏， 挖耳勺等。
32
头发要吹干再睡觉，不然容易生病，头痛感冒，久了还有可能导致其他大病。
33
在商城买东西要多看看，不能被照骗，多看看评论，问答，货比三家。看评论多往前翻几页，看看有没有差评。
34
记着那些对你好的人，记着他们的好。心里就会感恩他们，心里也会暖暖的。
35
不要买一些不怎么用的东西，闲置不用，还占地方。
比如钢琴，跑步机，茶几等。
