今天下午陪老婆孩子去上音乐课，晚上回来时小孩在路边的沙堆上玩，我们刚开始不同意，小宝早就喊饿了，想早点回去，但是菲菲想玩，小宝也跟着要玩，我也就同意了，在一边与孩子家长聊天，过了一会，老婆着急要回去，与菲菲沟通几次，菲菲就是想玩，不走；老婆就带着小宝先走了，菲菲又玩了一会，我们与其他小朋友及其他家长也往回走，在路上碰到老婆，老婆还是一如既往的与其他家长开玩笑。我没有想到后面还会发生不愉快的事情。
回到家，我开始做饭，老婆开始数落发脾气，责怪菲菲阳阳在路上玩，回来晚了，猛地冲小宝喊，小宝被吓的哇地哭起来，既委屈又伤心，我听到小宝的哭声，想去抱抱他，看到他自己跑到房间里，从门口看着妈妈，想要妈妈又不敢接近，看着他既心疼又愤怒：你既然坚决不想小孩玩沙子，为什么当小孩想玩时又不坚决拒绝，接触了华德福的理念，一直说好，怎么那时候不温柔又坚定地表达你自己，在人前又表现的很接纳，很轻松的样子，怎么回家就成了河东狮吼了，尽拿小孩出气？！
我心里的火蹭地冒气，一边做饭，一边感受着那股怒气的能量，也感受着口腔火辣的疼痛，一直与疼痛和怒气在一起，期间那股怒火有几次要喷出的感觉，但是所有的动作一直保持着缓慢和觉知，感受到那股怒火的能量从腹部开始，涌到胸腔位置，再快速传遍全身，包括传到手和脚，手脚突然稳定有力，也就在那刻，口有喊出来的冲动，手有想砸东西的冲动。
小时候常不知我爸妈什么原因，说几句话后就开始大吵大打，我也是站在旁边既害怕又委屈，他们无绝知的把吵架当家常便饭，而我们要去承担吵架的后果，年复一年日复一日，心里的委屈和怒火日积月累。我今天再一次看到我小时候的情景！心疼我的阳阳宝宝，也心疼我的内在小孩。
