1.三个认可
✅点赞自己坚持早起冥想1小时，站桩30分钟，做营养早餐
✅点赞自己坚持百日挑战成功日记成功，这个小目标达成，不是结束，而是新的开始，养成长期每日写日记好习惯
✅点赞自己挑战写作提升班，希望倒逼我认真练习写作
2.三个感恩
✅感恩房东大姐给我特意留了苹果，香蕉。让我好感动
✅感恩遇见彦彦老师，总是很有创意，有眼光，像一束光照亮了我们普通人
✅感恩妈妈每天早起运动，晒美食，拍视频，积极乐观生活，是我们子女最大的福气
3.启发
一个人成功的秘诀是什么？
稻盛和夫的回答是：“成为自燃型的人”
人若想要有所成就，必须自己点燃自己，成为主动作为的人，永远在路上，绝对不停歇
平庸的人遇到痛苦就逃避，优秀的人不怕吃苦，杰出的人“自找苦吃”
弱者给自己找理由，强着给自己找挑战
想照亮自己的人生，应该自我施压，主动作为，成为自燃型的人
