你是一名合格的聆听者吗?

在人与人之间的交往中,越发地感受到沟通的重要性。在和人的交谈中,能接收到很多有用的信息。如何成为一个好的聆听者,并不只是安安静静地做个美男子/美女子就好了;让别人愿意并喜欢跟自己交谈,也是一门学问。毕竟很多时候的交谈只是交谈本身,难得遇到能够敞开心扉的深度交流。

如果能够引导一场愉快的聊天,相信我们的受欢迎程度也会“蹭蹭蹭”地不断上涨。注重一些小细节,说不定就能让整个聊天走势变得不一样。

首先要善于反馈。别人噼里啪啦说了一大堆,如果得不到相应的回应,再高的兴致也会变得索然无味,以后也不太可能再继续同自己交谈了(聊天没反应,如同冷暴力)。这样冷场的瞬间,估计给双方的体验都是极其尴尬的。那么边听边反馈就显得极其重要了。

反馈可以是无声的:边听边点头或者凝视对方,都表示有在认真听对方说话。也可以是有声的反馈:边听边随声附和,或者听完后再发表一下自己的想法。只做回应不做评判,使得整个交谈过程因为有了参与而变得有趣和生动。

找人倾诉,一般都是遇到了某些困难或烦恼想要得到解决,大多数情况都是想要有人听自己说。在面对朋友的倾诉,最忌讳一味地打鸡血,一听到别人说了什么难处就叫别人“努力啊!加油啊!”这样的安慰简直就是让对方去死。每种问题都不可能是相同的,而具体问题要具体分析,不要轻易在口头上表示同情或是理解,这样的安慰最苍白无力,让人感觉不到温暖和诚意。

其次要适时重复。在别人说话时,归纳重点并重复。这个方法在无话可接时可以缓解尴尬,能够让交谈愉快地进行下去。

述说者想把压在心中一些好的或不好的情绪讲出来,大多数都是在找认同感。在认真听的过程中适当地给出一些反应,能让述说者心里感受到一定的被重视和被理解。

最后要去寻找共鸣。别人说的话题如果自己不懂,交谈很难继续下去。如果这时候勉强自己去讨论并不喜欢和擅长的话题,刻意去迎合,会让对方心生不快,并得不到别人的尊重。那么在别人的说话过程中,抓住一两个双方都感兴趣的话题,就会是一场愉快的谈话。在不熟悉的话题中,可以暗中导向话题的走势,把话题引向大家共同感兴趣的话题上,就不怕没有话说了。

以上这些方法对于上司、长辈、资历高的同事等都同样适用,不仅能好好交谈,也让别人觉得愉快。

人活一辈子,期间很多时候都在不停地说和不断地听。而每个人都有表达欲,愿意做听众的人确是少数人。

而心甘情愿地作为一名听众,只是安静地坐着听,自己和别人都会觉得没劲。要学会在互动中使用一些小技巧,让对方愿意并乐意继续说下去,能够在不同的场合做一位受欢迎的聆听者,也是一种情商高的表现。

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