平静安详，也有不甘！

安于现实，享受放松自在的生活。可这不是我想要的生活。我还是担心，焦虑。

生存大于生活，而我乐于奉献，喜欢被人需要，被人喜欢。我想人都是这样吧！是这样吗？需要被人需要，被人喜欢。

我的心口有点堵，有点痛。老公在和我赌气，和我保持距离。我没有了动力，没有了支点，没有了力量。这种状态像什么？失恋？失败？像妈妈的心情？无力，无助？无望！我忠于妈妈？体会妈妈的心情和状态？我想拯救妈妈？不，我拯救不了，妈妈有妈妈的命运。我想拯救老公？我连自己都拯救不了！

我没有力气，没有信心，没有动力！

昨天和今天就不一样，昨天还想着修仙，今天就没有了力量！我的情绪低落，起伏变化好大。昨天有孩子在，做着有意义开心的事，去看风景，捡叶子和花草，拍照发视频，今天一个人听书爬山累了，竟然没有快乐的事，没有找到开心的方法，没有想象开心的事，没有记录成功日志！

放松自己，放松警惕！人容易坠落！忘记了方法和自律的习惯，我视乎成了废人。

关心别人，记录成功日记，多重要啊！

好习惯是动力，及时调整状态，带动氛围很重要！

寻找快乐的方法很重要！