取悦于人的10条戒律
1.我应该总是满足他人对我的要求或期望。
2.我应该照顾周围的每一个人,不管他们是否向我求助。
3.我应该总是倾听每一个人的诉说,并尽力帮他们解决问题。
4.我应该始终当个老好人,永远不伤害任何人的感情。5.我应该总是先人后已。
6.我应该永远不说"不",不管是谁给我提出什么样的要求或请求
7.我应该永远不让任何人失望,不管以什么方式。
8.我应该指然保持增快有乐观,永远不在他人面前表现出任何消极情感。
9.我应该总是尽力让别人满意和高兴。
10.我应该尝试永远不拿自己的需要或者问题去麻烦别人。
实际上,还有一条隐藏的戒律：我应该彻底，完美的满足自己的所有的这些应该以及不应该的期望。
老好人牺牲自己满足他人，其实是有更深层次的心理需求。
7个致命的应该：
1.他人应该感激我、喜欢我,毕竟我为他们做了那么多。
2.他人应该永远喜欢我,认可我,因为我一直在很努力地讨他们欢心。
3.他人应该永远也不拒绝我或批评我,因为我始终在努力满足他们的愿望和期望。
4.他人应该善待我、关心我,毕竟我对他们一向那么好。
5.他人应该永远也不伤害我或亏待我,因为我对他们非常好。
6.他人应该永远也不抛弃我,因为我一直很努力地让他们离不开我。
7.他人应该永远不生我的气,因为我在竭尽全力地避免跟他们冲突、争执或对抗。
舍命牺牲自己去取悦别人，其实是为了保护自己。
想象很美好，现实很残酷。这种做法根本不会达到目的，反而会背道而驰。
如何摆脱老好人，摆脱取悦症，请期待下一篇的解说。
