缘于2017年底,因好友介绍“亲子时间管理”课程。让我感慨万千,一直困惑我的问题迎忍而解。希望孩子有时间管理能力,首先自己得先学习,从此走上了成长之路。开启了成人时间管理一阶、二阶的课程,并践行了4个90天。养成了早睡早起、运动、阅读、每天吃青蛙和写晨间日记的习惯!
回顾2018梦想版,完成率约70%。盘点2018都做了些什么?有记录就有发生。
【易效能践行情况】
早睡早起,坚持打卡282天。
每天坚持写晨间日记,共279篇。
坚持写周检查,共48篇。
每周日早上空中会议,共50次。
坚持阅读和亲子共读,约100本。
每周坚持1-3天跑步或瑜伽练习。
用图片记录生活的点点滴滴……
【运动】
生命在于运动!健康源于运动、生活。
每周至少1-3次运动。
【阅读】
为了营造浓厚的家庭阅读氛围。从改造阅读环境开始:书房整理,书籍分类,贴标签,每个房间一个书架,布置阅读角地垫。给孩子们营造一个舒适、安静、美好的环境!
为了更好地提升自己,提倡并推广阅读。2018-9月加入了“惠城区阅读促进会”,并担任副会长。
2018-11月参加深耕阅读推广人孙慧阳老师的讲座学习。
2018-12参加深圳教育学术论坛。对阅读进一步了解和提升!继续学习,与时俱进!
【学习与成长】
作为三个孩子班的家委,又是学校家委主任。积极开展班级和学校的各项活动,榜样是最好力量和影响力!付诸行动,传播正能量!
先后组织及参与女儿、儿子班级活动,学校摄影团队和慈航义卖大手牵小手一起传播爱等一系列活动!盘点大大小小活动约10个左右。
【摄影爱好】
每个人都有自己的喜好,我喜欢用图片记录生活点滴,从而爱上了摄影。今年参加户外专业教学摄影1次,线上修图沙龙1次,自己户外实操3-5次。
【旅行】
“读万卷书,不如行万里路”!旅行是我所向往的,去感受不同的人、事、地方风情。开拓视野,放松心情,跟不同的人链接。
今年个人旅行1次,亲子旅行2次,心理旅行1次。让我欣慰的是不仅开拓视野,孩子们在旅行学会了担当、助人为乐!
以上是2018年的总结!有记录、盘点才有更大的成就感!2019继续加油!
为2019梦想奋斗!有具体量化目标,专注、聚焦!相信梦想就在你眼前!