今天休息 給自己買了滋養自己並且也很喜歡的香薰和衣服
見了舊友 晚上演唱會覺得不舒服就提前回家了而不是勉強自己
回家後看到心心念的ciis的課程 希望暑假可以去系統的學習一下喔
雖然還是有父母帶來的情緒 但在今天看到一句話 允許她們的情緒 但也要學會讓她們為自己的情緒買單 我們需要清晰的分清自己的邊界。確實如此。
六月了。全然享受每一個now :)
晚安。好眠。
今天休息 給自己買了滋養自己並且也很喜歡的香薰和衣服
見了舊友 晚上演唱會覺得不舒服就提前回家了而不是勉強自己
回家後看到心心念的ciis的課程 希望暑假可以去系統的學習一下喔
雖然還是有父母帶來的情緒 但在今天看到一句話 允許她們的情緒 但也要學會讓她們為自己的情緒買單 我們需要清晰的分清自己的邊界。確實如此。
六月了。全然享受每一個now :)
晚安。好眠。