图片发自简书App 主食:全麦苏打饼干辅食:鸡蛋粥、核桃牛奶用时:3分钟提前准备:制作全麦苏打饼干餐后体验:鸡蛋粥盐略淡,加入少许海鲜酱油后口感不错,苏打饼干越薄的越好吃。总结:用时较短,但饱腹感略差。