打卡日期：201906223
90天打卡累计天数：13/90
宣言（共同学习，一起成长！）
[玫瑰]第一个30天目标～
践行打卡：13/30
1.️“早睡早起”好习惯（工作日）
天天 21:20—7:00
妈妈 23:00—6:00
2.好好学习，天天向上
天天：1.放学清单践行。
2.记录番茄钟个数。
妈妈：二阶课程学习，每天完成作业。
加油宝贝（天天12岁）
1.早睡早起：23:00—9:00（周末睡迟了）
2.作业清单践行。 ✅
3.番茄钟记录2个 ✅
加油妈妈
1.二阶课程的复习，温故知新。 ✅
【好好爱自己】
健康习惯:23:12——7:30
（ 因为高考喜讯睡迟了，改进！）
学习输入:
阅读《十几岁的孩子的正面管教》第三章
下周目标：
1.每日三赞自己，赞老公（出差会除外）
2.每日找孩子的三个闪光点。
3.每天对自己的胃说话，抚摸自己的胃。
4.一周里给爸爸打电话一次。
5.一周运动：跑步2次，瑜伽1次。
6.参加线下本地自我成长学习活动一次。
【家有皮哥】闪光点：
1.认真复习四门课，有不懂还会提问。
2.去菜地看望青瓜、茄子、西虹市、西瓜。
3.晚上用画画调节自己的复习紧张情绪。
闪光点闪光点放大，正向反馈，自然是会越来越好！我相信！
【每日三赞】
赞自己：①一整天陪伴着孩子。②鼓励支持孩子积极复习③带孩子们挑选自己喜欢的学习用品。
【 23日青蛙】
工作：改两班试卷 ✅
学习：阅读《十几岁孩子的正面管教》两章
✅
运动：大雁飞（没有做）
家庭：陪伴孩子复习 ✅
【感恩分享】
感恩妈妈为我们准备丰盛的中餐和晚餐。
感恩妹妹给我们买来玉米、大豆，西瓜。
感恩朋友送的大杨梅，很好吃。
【父母检视】
事由：复习阶段，麻麻是满脸的焦虑与情绪。总希望孩子这个也读读，那个也背背，你的要求都能完成。
反思：忽略了孩子内心的感受，忽略了孩子是个人，而不是机器。理解他复习阶段的辛苦。
