昨天,在无料偶遇了这本书,好喜欢,当下就打开来看。说不出来是什么特别的感受,就是觉得这本书让我心情平静,淡定从容,其实我们追求一生的不过是心理的平静和安宁而已。
其实节前,是有一度崩溃的感觉,就觉得这个假期我一定一定要出去走走,去别人活腻的地方呆几天,放空自己,不同的环境,不同的心情......
我们总是习惯性向外寻找自己的答案,
害怕聚焦害怕被别人看穿,
害怕一切的突如其来,
可是生活原本的美好就在于它的未知,
很幸运,
每次觉得自己焦躁不安把控不住的时候,
总是能遇到好书,遇到有缘人,
能让我找到前进的力量~~~
分享几个我特别有感触的几个片段:
一、悦纳自己,不要求做到百分百
曾经在哪里看过说:我们总是对自己太过苛责,eg:你忘记了买水,你会很责备自己,你看,这么点小事都记不住还能干什么!对自己好一点吧,悦纳自己的模样,放松点,心态不同,状态也会完全不一样的。
二、你可以犯错,但是要改正
从小的中国式教育,让我们害怕犯错,觉得那是不可原谅的,所以我们会害怕承认错误,总是有点畏手畏脚的感觉,So,我现在的育儿方式是:放养,我不希望约束儿子太多,应试教育教出来一个生产线上的规范孩子,这种观点以至于现在有点收不住的感觉,普遍的反馈是:创造力很强;很聪明;动手能力很棒;很有想法;对自己喜欢的事情很投入;但是不好控制,反驳能力很强,一般老师说不过他,也是崩溃.......
慢慢地希望像儿子传达一种观点:你可以犯错,但是一定要改正,很多时候觉得太累了,要说很多很多次,不然他会一直忘记......
三、看待世界的高度
自从开始读书后,读过的书慢慢地变多,发现自己的心态开始变得平和,变得渐渐可以接受不同的人,不同的事情,不同的人生,不同的活法......圈子不同不必强融就够了,不必事事都分对错,不必逞一时的嘴快,没有意义......人生苦短,把时间浪费在美好的事上才好!