今天是什么日子
起床:5:30
就寝:天气:晴
心情:80分
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
001写晨间日记
002视频分享,提交工作量
003训练
改进:没有完成视频学习,查博士学习反馈
习惯养成:写日记OK,学习视频+写反馈有待提高
周目标·完成进度
整理床铺
学习·信息·阅读
学习最近脊近完美视频
健康·饮食·锻炼
30个深蹲+3分钟平板支撑
人际·家人·朋友
联系老爸
工作·思考
建立副业
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:5:30
就寝:天气:晴
心情:80分
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:
001写晨间日记
002视频分享,提交工作量
003训练
改进:没有完成视频学习,查博士学习反馈
习惯养成:写日记OK,学习视频+写反馈有待提高
整理床铺
学习最近脊近完美视频
30个深蹲+3分钟平板支撑
联系老爸
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