2019年7月7日，8日
瑜伽体式练习打卡第92，93天
周六没休息，周日略减运动量，跟久违了的Dutangta老太简易一级领课，感觉非常好。
今天早起得很奇妙，梦见一个繁体字，梦里认为那是个“参”字，还在半睡半醒间用手指头在墙上划那个字，刚把字比划完就突然一下子清醒了，难得的5点钟，比平时早清醒一小时，开心坏了，急忙跑楼上去阿斯汤。（醒来写出那个字，结果发现是自己造的字，估计是这两天练习写繁体参的三个脑袋，怎么摆都不得劲儿，魔怔到梦里造字在墙上划去了。）
前段时间读过一篇强调传统阿斯汤要在凌晨日出前后练习的文章，怀念起在第一个瑜伽工作室每天都能在7点之前完成练习的日子，总幻想着能来一场清晨阿斯汤。可是自从搬到乡下人就越睡越懒了，夏天也就勉强保持个6点起床，而且起来的头等大事都是在院子里沾花惹草、摘菜拔苗的，常常一折腾就是一两个小时，八九点甚至十点开始练习是常态。
今天虽没4点醒来，5点也已经很不错了。烧水点香诵经一品，再加两个小时全一级，不到八点一切搞定。而且整整一天都觉得精神奕奕。早起了一个小时似乎给整个白天节省出了两个小时，多干很多事。
终于在放下《神曲》很久之后又推进了一首，越读越有味道，好诗。
既多读了一品经，也多描了一页经，和新毛笔磨合得又快又好，好笔。
下午还赶着给北边小园子浇了个透水。想给蔷薇拔草，刺太多太锋利，没拔几根，就弄得手背和前臂都伤痕累累，放弃。
人说一日之计在于晨，所言非虚，今天的时间似乎不是被我只吃饭和睡觉就给混过去的了，好像做了不少开心的事儿，希望今日早起不是一时亢奋所致，从今往后都能如此。
Keep going on.
