年前去外地出差，计划是一个月。结果错误估计了年前这段和有关部门扯皮时间的效率，多拖了一个月才回。然后就发生大事件了！
我只带了一个月的保养品！包括口服外用统统只带了一个月！那心情如同一百头草泥马奔腾！而且因为这个日期是慢慢腾腾地不知不觉被延后的，我等于是持续的来回的被草泥马奔腾了N回！
最糟心的是那位有关部门在我们临走时还不忘打趣，第一面认为你85年最最多了！今天终于相信你快40了！
这刀补的！我吐血无力！
回家一照镜子，满脸倦容，脸塌陷的真实还原了我实际的年龄。再看看身上的衣服不知不觉中也换上了最素的颜色和款式。
那到底是什么改变了我？两个月之间暴涨了13岁！
其一是护肤品断粮！其实我是补过仓的，万般无奈下在商场逛了一圈，在有限的选择里买了个以前用过感觉还不错用的，至少是哪都能买到的牌子。这就是用小众护肤品最大的问题，立时三刻要补个货比登天都难。
而铁一般的事实证明，过去不能重来，就算之前用的好，时间一到也没用了。保养这东西开弓没有回头箭，用过了好的，差点的就没效了。现在这东西就扔在家里了，再用估计也是抹手抹脚的份了。
其二是内服保养品断粮！这个年纪不是说光靠擦擦抹抹就管用的了，内服外用一样都不能少！以内养外不是随便说说的！这个钱省不得！
其三是心情，心情不好皮肤面色什么都差！等待扯皮的时候心情暴差，对方打太极，我们要应对见招拆招，整天想解决方案。每个人连笑容都少了，时间一长，所有人脸上自然而然都呈现了3个八字！八字纹一出，瞬间加五六岁有木有？
其四是睡眠质量！中间临时跑去另一个城市，偏偏床上用品和我八字不合，刺刺的，感觉就象砂皮在磨脸。半夜三更翻来倒去睡不着，翻箱倒柜找了自己的内衣垫在枕头上才好不容易睡着。当时就决定，再出门，坚决背上个枕头套！当然那时被糟心的睡不着也是罪名一条。
其五是运动量和饮食，这个我必须得自我反省这两个月没好好保持每天的运动量，身体自我新陈代谢消耗变差了！我不光没意识到这点，还以为一直保持的不错就有老本可吃，还没管住嘴，加上应酬，不规律饮食，过多饮料摄入了过多的糖分！皮肤也显现了明显的糖化。大大的不应该！随着年龄的增长，一旦停下运动，新陈代谢就会变慢！只有更努力！
综上所述，各位看明白要保持元气少女的感觉要花多少功课么？而且是一样都缺少不得！绝对不要梦想什么靠天生丽质一吃到底的老本，保养是要花N多的功夫，决心，还有最重要的坚持坚持再坚持加持之以恒！
愿每位都能元气满满！
公众V：爱美丽大妞爱思考
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