108行动日志-20181222

今天是什么日子: 

星期:  周六      天气: 雨

起床:  7:30      就寝:23:50

【今日金句】
      所谓知识焦虑,是没有办法通过买知识来解决的,能解决焦虑的,唯有行动。
——K叔·开营直播


清晨自问 (此部分不需要写,心中自问即可)我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?

早安!



A、叫我起床的不是闹钟是梦想

108天目标及关键点

* 目标1  养成自律良好习惯,在家吃早餐,每天记日志

* 目标2  和娃一起读《千字文》100遍

* 目标3《论语》精读三章节

* 目标4  带娃打败计算大魔王(加减乘除连续三天错误率小于2%)

本月重要成果/*月份

* 《千字文》已读70遍

* 开始练习100以内加减法,错误控制在 5/150之内



B、今日三只青蛙/番茄钟

青蛙1:练习计算能力并分析

青蛙2:读《千字文》

青蛙3:协调部门加班工作



C、 成功日志-记录三五件有收获的事务

(可放当天图片和截图)

0、协调同事加班,涉及三个部门,打了无数电话,终于在晚上八点前搞定这次紧急加班。

1、今天冬至,带小朋友科普了冬至的知识和古诗


图片发自简书App


此处借用四班小伙伴艾蔷的图片,比我讲的更全面。

还包了饺子


图片发自简书App


荠菜肉馅的,十分鲜美


图片发自简书App


引得喵星人都出动了~看它怨念的小眼神~

2、今天带娃上课,正好讲到相遇追及问题,感觉小朋友到最后不是很理解,课后可能要对概念进行巩固;上节课的几何模块也是回炉重点。先记下来以免忘记。

3、听了开营直播(谢谢暴暴的笔记)


图片发自简书App



最后警惕三分钟热度!放张表情包作为警示!

希望自己能够坚持下去!

图片发自简书App


D、今日时间管理检视

多完成事项

临时加班安排

未完成事项

原因

时间管理思考

数据提供小伙伴由于数据库操作不熟悉,导致数据重复导出,到整饰时才发现重复注记,以至于上午的制图工作返工。以后数据拿到手,对可用性得再三验证后制图,以免做无用功。



E、财务检视



F、人际的投入

工作上与同事们紧密配合,我主要负责传达甲方反馈,沟通十分顺畅,也感谢小伙伴们如此给力,圆满完成任务。



G、开卷有益-学习/读书/听书

《苏东坡文集导读》



H、健康与饮食

今日步数 

没几步 下雨趴窝了

今日锻炼

今日饮食

早餐  云吞

午餐  鸡汤 水饺

晚餐  荠菜园子大白菜 青椒牛肉丝 鸡汤



I、好习惯打卡

早起      6:40 起床   

阅读      《苏东坡文集导读》

多喝水

运动


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