夏天到了，有的人呢，吃一顿饭就汗如雨下，大汗淋漓；
有的人呢，酷暑顶着大太阳，依然不出汗~
今天就来给大家讲一下，不同形式的出汗，背后所反映的不同的身体问题。
先来了解一下，我们为什么会出汗？
出汗，实际上是身体实现降温的一个方式，我们的身体温度是恒定的，当外界的环境温度过高时，身体就会通过汗液的蒸发带走身体的一部分热量，这个时候我们就会感觉凉快很多，夏天的时候容易出汗就是这个道理。
出汗同时也是身体的一种排泄方式，汗液会带走我们身体的一些代谢垃圾，比如盐分，还有少量的尿素和乳酸；所以在西医上皮肤也是我们的排泄器官。
接下来我们了解一下中医上是如何看待出汗的。
《黄帝内经》中记载“上焦开发，宣五谷味，熏肤，充身，泽毛，若雾露之溉”，意思就是，我们的五谷杂粮经过脾胃运化，变成水谷精微，由我们的肺进行宣发，滋润我们的皮肤，身体各处，其中的“溉”字描述的就是一种像春雨般、润物细无声的状态。
所以正常的出汗是细密的，可以帮助我们滋养皮肤，排出身体的寒湿垃圾，这样的汗水会粘腻一点。
并且中医认为，这种出汗过程，是手太阴肺开在表，太阴肺开在上也有利于太阴脾开在下，本身就利于脾胃功能的恢复。咱们常说的“开太阴”，它的表现形式就有出汗增多、大便增多、小便次数增加等等，其中的出汗增多指的就是这种细密的出汗。
知道了身体为什么会出汗，那接下来我们看一下以下几种不同的出汗情况：
今天先说第1种情况——出汗非常少
有的人出汗非常少，夏天热到满脸通红，也不怎么出汗，这其实是不好的，说明心肺功能太差。
津液对于身体的濡养，需要上焦的宣发功能好，才能充分的滋养全身，这个上焦就是指我们的心肺，心肺功能弱的人，上焦开发不利，就不容易出汗。“肺为华盖”肺就像是天空，水蒸气升腾到天空中变为云，云肃降为雨滋润大地，肺就在身体中就是这样的作用。肺寒会导致肺的宣发能力下降。这个时候调理的方向应该是温肺散寒，破除肺部寒湿，帮助恢复肺的宣发功能。
