美国著名科学家大卫·霍金斯博士与诺贝尔物理学奖获得者合作，运用人体运动学的基本原理，结合使用精密的物理学仪器，经过近三十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等多地，包括各种不同的种族、文化、行业、年龄等多元性指标，累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后，发现人类不同的意识层次都有其相对应的能量振动频率物理学指数。

对于意识能量层级的测试数据，霍金斯博士发现，结果无一例外，全都是一致的，而且是可重复的。

科学实验积累的上百万组数据表明，人的生命体会随着精神状况（意识）的不同而有能量强弱的起伏。霍金斯博士运用现代科学的研究方法，发现了一个有关人类所有意识能级水平的图表，相信这会让你大吃一惊。根据这个图表，可以把人类的意识映射到1—1000 的频率标度值范围，一共划分为17个能级，如下所示：

我们人是情绪型动物，生活中各种负面情绪常常不可避免，如不坚持修心，只会被那些情绪消耗能量，降低频率，拉低意识水平。更为严重的是，负面情绪往往还会拖累我们的身心，甚至拖垮我们的健康状况，极大地影响我们的生活质量。

对此，只有经常坚持修心、觉察，才能看破情绪的无常和迷幻色彩，渐渐得以超脱。比如，有一天，当你发现你的电脑资料突然全部消失了，但是你能立刻对升起的情绪予以觉察，之后说服自己：既然事情已经发生了，再懊恼也于事无补，不如就此释然吧！这样一想，你反而倍感轻松。

随着你化解负面情绪的能力开始增强，你的生活环境也会逐步改变，比如出现新的人脉关系等。很多事情会让你越来越感到如鱼得水。对此，请永远精进的保持下去！

下面，我们有必要看看各类情绪和情感的能量等级：

Shame: (20及以下)羞愧

羞愧的能量级几近死亡，等同于万念俱灰。在羞愧的状况下，当事者恨不得找个地缝钻进去。这是一种严重摧残身心健康的状况，最终还会让人的身体或精神致病。

Guilt: (30)内疚

内疚感以多种方式呈现，比如懊悔、自责、受虐狂，以及所有的受害者情结。无意识的内疚感会导致身心疾病，以及带来意外事故、自我惩罚行为。它也经常表现为频繁的愤怒、报复心理，总是认为这个世界对自己充满不公平。

Apathy: (50)冷漠

这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助和绝望，让人成为生活中各方面的受害者。这个层面的人不仅看不到自己的希望，也看不到别人和社会的阳光面。

Grief: (75)忧伤

这是悲伤、失落和依赖性的能量级。无论从内心方面还是外在生活状态，这都是一个孤立无援的消沉状态。他们感觉自己是孤立无助的可怜虫，充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。

Fear: (100)恐惧

从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会吸引到数不尽的让人担忧、焦虑和不安的事。由于严重缺乏安全感，他们怀疑别人都有故意伤害自己的倾向。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑、偏执或防御性人格。

Desire: (125)欲望

欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的低级目标。如果一个欲望强大到比生命本身还重要，就会产生难以克制的上瘾症。欲望意味着累积和贪婪，而积极的愿望才可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望的正向转变却能成为到达更高层次的跳板。

Anger: (150)愤怒

如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则可能带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨、嫉妒、愤世嫉俗和报复心理。

Pride: (175)骄傲

比起其他较低的能量级，人们会觉得这个能量级是相对积极的。事实上骄傲会让人感觉好一些，只是相比其他更低的能量级而言。骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是建立在外界条件下的感受。

自我的膨胀是骄傲自大的助推剂，因此骄傲的演化趋势是自以为是、傲慢、刻薄、苛刻、攻击、挑剔和否认，而这些都是抵制一个人成长的负能量。

Courage: (200)勇气

到了200这个能量级，生命动力才初显端倪。勇气是拓展自我、学习技能、获得成就、坚忍不拔和果断决策的根基。到了勇气的能级后，往往会看到事物阳光的一面，生活看起来是激动人心的，充满挑战的。

Neutrality: (250)淡定

到达这个能级的人的能量就变得很活跃了。低于250的能级，意识是趋向于分裂和刚硬性的，显得非常固执和僵化，是非分明，非此即彼，对很多人事物看不惯或不接纳，缺乏灵活性和融通性。而淡定的能级则使人能够灵活和无分别性地看待现实中的各种问题。

来到这个能级，意味着对事物各种结果的超然应对能力，一个人不会再深陷挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级，达到这个能级的人们，都是随和的，很容易与之相处的，因为他们无意于争端、指责、竞争，这样的人总是镇定从容。

Willingness: (310)主动

这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。在淡定层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人，通常会出色的完成任务。

这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人，并且对社会的进步做出贡献。他们往往能够成为优秀的学习者和工作者，也具有从逆境中崛起并学到经验的能力，能够自我调整、积极进取。

Acceptance: (350)宽容

在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到自己才是自己命运的主宰者，自己才是自己生活的创造者。没有什么“外在”东西能让一个人快乐和痛苦，爱也不是谁能给予或夺走的，这些都来自内在，自己需要对自己的一切状况负全责。

宽容和接纳的态度，意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，不用好坏的标准去歧视任何人，不会爱憎分明、愤世嫉俗，不会那么斤斤计较，相反的，如果遇到困难他们会乐于参与解决，贡献出自己的力量。

Reason: (400)理智

超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学、各种思想以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为主要资历。属于这一能级的人最大的爱好就是关注咨询、坚持学习、大量阅读。

这是优秀的科学家、诺贝尔奖金获得者、有影响力的政治人物、杰出的企业家、行业领袖和高级法律、教育、工程等领域的高级专家人士的能级。爱因斯坦、牛顿、笛卡尔、弗洛伊德，以及很多其他历史上杰出的思想家、发明家、医学家、哲学家、教育家、科学家等都是这个能级。另外，还有少数350层级的人会成长并进入这个能级。

Love: (500)仁爱

这里的爱并非通常意义上人们所谈论的爱，也非各种媒体所描述的那些有条件的爱。通常意义上的爱，很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就转变成愤恨，引发愤恨的爱是来源于骄傲和欲望的能量而不是真的爱。

而这个500能级的爱是一种无条件的爱，是无分别的爱，是不变更的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素，而是发自内心，毫无评判，不分好坏，始终如一。

爱是生命存在的基本状态。爱是宽容、滋养和维持这个世界的最高能量。它不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。无条件的爱总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大生命积极的经验。这是一个真正幸福的能级。

世界上只有0.4%的人曾经达到这个意识进化的层次。

Joy: (540)喜悦

当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。540能级也是拥有明显的意念能量、疗愈能量和使人精神独立的能级。

达到540并由此往上，就是很多圣人、心灵成长大师、大德高人和高级修行者以及高级心灵疗愈者的能级。他们的强大能量和令人不可思议的心念力量，可以使很多人的身体疾患和心灵伤痛神奇地消失，可以轻松地提高其他人的意识频率，甚至能够在短时间内改变一个人的世界观。

这个能级的人的特点是，他们具有巨大的耐性、超常的平和、平等的慈悲，以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度。达到这一层次的人，他们已经不把追求世俗目标作为人生的主要努力方向。所以，再也无法用财富、地位、权力、名誉等社会标准来衡量他们的成就。

他们也许自愿选择生活在俭朴的物质条件之下，但是他们的内心充满丰盛。事实上，在这个世界上只要是他们所追求的事物，他们都在不同程度上具有心想事成的神奇能力。因为他们已经把为他人和社会作奉献作为人生成就的首要衡量标准。

Peace: (600)宁静

这个能量层级和所谓的卓越、自我实现、佛法以及基督意识有关，达到这个能级的人会成为人们永久的精神导师。到了600及600以上的人，探索生命的真正目的和意义，追求自身能量层级的不断提升，帮助更多人觉醒和走上心灵成长之路，将成为他们人生的主要使命。

但达到这个层级的人非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到这个层级。而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官几乎被关闭了。

在能级600及其以上的人的感知世界如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在普通人眼里这个世界还是老样子，但是在这些人眼里世界却是一个和宇宙源头一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转世界。

Enlightenment: (700 – 1000)开悟

这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历代跟随的开悟伟人的能级。这是强大灵感的能级，这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感，取而代之的是意识与神性的合一。

到达700——1000能量层级的人，携带着巨大的精神意识能量，他们会明显影响人类整体的能量层级，他们把人类觉醒和人类精神救赎作为自己的伟大事业。

稻盛和夫说：开悟时，全身每一个细胞都感觉到了幸福。

他到底是如何开悟的？首先，他有圣人的风范，他这股圣人情怀，到底是怎么来的，到底体现在哪些方面，到底他所说的圣贤哲学跟我们大多数人在逻辑上所讲的哲学，有何区别？

稻盛有一股中国情结，他很期待他的哲学能够在中国开花，正如他所说的，中国经济正在快速发展，这不是没有原因的，中国人理解他的哲学，比日本更快，因为我们的底层本身就有圣贤文化，早在2000多年前，老子的《道德经》就已经全面在论述慈的文化。

而稻盛用他的一生，来证明了这个基于良知的圣贤文化，特别是，他已经超越国界，将慈心传播到了全世界！

一个80多岁的老人，还频频飞往中国讲道，这完全是他【敬天爱人】哲学本身的延伸，他的每一个动作，都完全体现他的人生哲学，就是当死亡来临时，让灵魂更为纯洁些的人生原则。稻盛对“利他”的理解，远远超越了文字与理性，已经深深的刻到他的灵魂深处了。

而且他的这些认知，除了他原来就具有一个善良的本性以外，因为他有一个善良的家庭，还在于他从30岁时由于经营上陷入困境，就开始兢兢业业的读“作为人，何为正确”的书，从那时起，他就开始不断自问！

他早在年轻的时候，就确信只有正确的哲学原则，才能成就事业，因此他说，即使再忙，他每天都要认真读书，读到有感触的地方，就停下来琢磨，做笔记，如此一丝不苟。

在所有大成者的身上，我都看到了这样的背影：兢兢业业的读书，兢兢业业的践行，一辈子！

而那些与他对话的企业家，普遍存在一些问题：

对利他哲学的本质的认识不够深刻，更多的人都会有这样的自信，不就是一个“利他之心”吗，学一下不就会了吗？

有企业家说他在经营中发现：要利已，首先要利他。然而这个方向却会导致更大的痛苦！

我们普遍有一个焦虑与急功近利之心，我们的内心都有一个强烈的欲望。

稻盛：我没有一点烦恼

主持人问稻盛，你现在还有烦恼吗？

稻盛说，我现在一点烦恼都没有，他讲了一个例子，说他不回公司，在家吃饭的时候，经常就是类似于快餐式的，就像那种家里常备的鸡肉面，然后再加一个蛋，一餐就吃完了。

他说他一点想吃好东西，贵东西的想法都没有。

因此，他没有一点烦恼！

这只是一个例子，但这个例子在生活里面全面铺开，就是一种圣人的人生，请注意，此时的稻盛想过任何物质生活都完全没问题，但他选择过简朴的生活，这就是他所说的纯洁的纯粹的没有任何私心的心灵，这是利他的起点。

没有这个前提，所有的“利他”都是虚假的！

换句话说，你放不下动物脑层面的欲望与贪求，然后在前额叶层面不断强化利他是做不到利他的，对人起决定性的，是人底层的动物脑，不是前额叶的理性概念！

这本质上就是老子的“无为”，没有任何一点私心，做事情纯粹就是为了事业本身，为了打磨好产品本身，不追求任何回报，只为做出一个卓越的产品，正如这个产品就是圣人本身一样！

因此，老子无为，而不为！

老子说，五色五音五味都会遮蔽人，使得人心发乱，因此圣人吃饭从来不求吃得好，只求填饱肚子，除此之外不敢有任何其他多余的奢求。

《道德经》五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋狩猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此

因此，讲“利他”的人，如果首先还沉迷物质享受，那基本注定这种利他只能停留在概念层面，而无法落地，因为利他的前提，首先是克服利己，也就是收自己的欲望。

因此，大多数企业家的问题就如前文第2点所说的，要利己，先要利他。

这里的根本问题是，持有这样出发点，最终还是为了自己强大的欲望，特别是企业家，他本身就有相当强大的能力，这往往首先是他底层动物脑强大欲望的体现，才驱动着他能成就早先的初步事业。

但是这样的企业家，如果事业想继续做大做强，做长远，保持长久不衰，他就必须突破隐藏在自己贪婪本性下的欲望，这个底层跨不过去，企业最终一定会走向败落！

很多人会反驳，活在这个世界上，为什么不能享受，为什么不能有欲望？

这里的核心就是动物脑的地位！越有能力的人，如果越理解不了动物脑层面欲望的地位及其强大遮蔽性的缘由，那么这样的人最终一定会出问题！

因为越有能力之人，首先也发源于强大的动物脑的驱动。

见识越低，信息量越低的人，几乎更多的只是活在眼前的快感层面，活在眼前的动物脑快感层面，但是动物脑有个弊端，它只把注意力放在利益与快感上，它几乎从来不关注代价，它只管为已的趋利避害，而且只关注眼前的利益，这是一种纯粹的动物式的活法，是我们在丛林时代时的生存本领，而丛林时代的竞争对手是其他动物，也就是我们的这个本性，是迭代出来去跟其他动物竞争的。

这就是动物脑的弊端，如果你今天还纯粹活在动物脑层面，是最容易被淘汰的，然而几乎99%的人都是活在这个层面，只有少数像稻盛如此兢兢业业的人，终身不断反思，学习与修正的人，最终才得以摆脱动物脑的控制。

因此，你会觉得稻盛和夫如此简朴清贫的生活似乎不可思议，你表面上看着他“苦”，但他比任何人都幸福：

没有了欲望，恐惧中心的去甲肾上腺素无从发挥，于是没有了烦恼与恐惧。

去掉“小我”是为了完成“大我”，前额叶整顿出来的大我，在大脑里面依旧会产生强烈的快感与幸福感！

前额叶整顿出来的快感与幸福感，跟动物脑的快感是完全一致的，甚至更全面，更持久，这就是为什么真正得道的人，他不是通过压制自己来实现的，不是通过逃避来修行的，而是发自内心的生发出那股感恩之心，因此，圣人都是快乐与快活的，不是苦行！

于是，稻盛说他是世界上最幸福的人，说他开悟时，全身每一个细胞都感觉到了幸福！

而这种快乐与幸福，就在于他全身心的沉浸在眼前的每一件事情上，全心全力的与眼前的工作融为一体，打磨工作，打磨产品正如打磨人生本身，然后回馈社会，这就是幸福人生的状态！

欲望

人的本性都是自私的，这是丛林时代的动物脑决定的，并且这种决定是深刻的，它内化到基因里面，成为我们自动化的反应体系，因此，一正常的个人，他首先就是动物性的，就是纯粹的为已的。

但是为了实现自己欲望会产生一个大问题，就是一旦产生“想要”的欲望，立即会产生“不想要”的恐惧，比如：

想要睡个好觉，你就会担心睡不好；

想要快点到达目的地，你会担心塞车。结果塞车时，你就会烦躁；

想要“得到”就会在大脑里面产生去甲肾上腺素，使你害怕担心“得不到”；

这就是多巴胺与去甲肾上腺素共同驱动的结果，因此，任何“想要”的念头，一定伴随着烦恼。

稻盛和夫说他不期待吃好东西，吃贵东西，于是一点烦恼都没有。这跟老子的圣人的“无为”是不谋而合的。

他这只是一个例子，言外之意是，他不期待得到任何物质享受，不期待去占有“功名利禄”，当他把欲望打掉时，“小我”的动物脑自然会安静下来，于是，没有任何外界的恐惧可以驱动我们。

因此，任何人都无法劫持一个内心安静的人！

此时，这样的人再运用前额叶的“大我”，激发自己内心的感恩之情，从而生发起为世人，为社会做贡献的利他之心。

因此，他全力以赴，拼命学习，拼命工作这股动力，就来自于感恩之心，来自于纯粹的利他发心。

稻盛的境界

举一个例子，体现他这种利他的境界：

70年代日本的石油危机中，所有的企业的订单量都大减，陷入经营的困境，大量的企业都在裁员，坚持不下去的则倒闭，稻盛在员工大会上说，我们公司有充足的资金储备，即使2年没有销售额，我也保证大家有饭吃！请一定要有渡过难关的信心，请一定相信我。

我听他讲这句话时，一股强烈的情绪一下子涌了上来，内心无比的感动。

他在后续回忆说，银行确实有这么多钱，这是有底气的，企业经营的目的首先是必须保障员工的生活，为实现全体员工的物质与精神幸福而努力。

因此，他在这次危机中，没有开除任何一名员工。由于订单量大量减少，大家闲来无事，于是他带领大家潜心研究新产品，新技术，以备当经济恢复时，能迅速恢复元气。

对比稻盛的这个做法，今年疫情期间，有多少企业首先是甩开员工自保的？所有只顾自己的企业，背后都是一把手自私的心态，这样的企业，一定是做不大，做不长远的！

所有企业家，首先都必须好好反思，时刻反思反省，突破不了这一层，事业做得越大，倒下来时越猛烈！

从大脑的原理来构建体系

因此，稻盛的哲学区别于我们日常口头上的理念，在于他是有情绪的，不是干瘪瘪的理念，是有感情的，因此，任何在他这个体系里面的人，是能感觉得到那股“慈”的力量的，是这股力量驱动着全体员工共同奋斗，如果大家要理解这些东西，用“家”来理解，再准确不过了！

稻盛的哲学是能把员工真正当家人的哲学！不是概念！是每个家人都会全力以赴相互扶持的境界，这就是他不论做什么都能做成的原因！

任何一个想获得幸福人生与成就大事业的，都首先必须把利他哲学文化内化到本能里面，刻到灵魂深处，变成直觉般的条件性反射！

只有这个底层架构好了，后续的一切才有可能。

但是有个问题，稻盛的哲学虽然也已经成一个体系，但我发现他缺乏了大脑层面的详细解剖，他无法从大脑层面来解释这一切。

而我认为人类的大脑，是理解一切的关键，人类的意识就是这个宇宙演化的目的，它就是为了最终导出人类共同体的，而大脑就扮演着关键的角色。

只是他经过一生的修行，已经把这个法则内化成本能与直觉，已经形成他自身本身。

因此，你要完全解开这其中的奥秘，就得从第一性原理出发，特别是从人类的大脑来解开这一切，来构建整个体系。

因为《第一性原理的思维模型》中核心思想，即万物结构演化的形式，是理解一切的关键，而且最重要的是，我整顿了更大的信息量，在大脑层面找到了那个在利他底下的关键点，那就是动物脑的情绪，即动物脑与前额叶之间的关系。

一切的奥秘就在动物脑的情绪，用稻盛和夫的话来说就是“心”，人心是一切的奥秘！如果你无法发起对这一基础层面的重视，你永远得不到答案！

人心是你想成就一切事业的基础与前提！而人心之间的联结，就是情绪，用人类的话来说，就是“感恩”，这就是为什么感恩会如此的重要！这是一股力量，成就一切的力量。更全面的生发起感恩之心，才能获得面对一切人生挑战的力量。

因此，你要深刻的理解人性，你必须全面打通动物脑与前额叶，从最底层的原理来构建你的知识体系，然后用【反思】原则把这些思维内化成直觉，形成自动化的本能反应，只有达到这个境界，人生才能发生质的变化！

最后总结：

开悟的人心不离身，身心合一，身在哪里心就在哪里，他的心定在生命的本真上，“不变随缘，随缘不变”。也只有身心合一的人，才能做到不为物喜、不为己悲，宠辱不惊，得意不忘形，失意不悲观，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。

开悟前是“我在活着”，开悟后是“我看着我在活着”;

开悟前是当局者迷，开悟后是旁观者清;开悟前是为成功而拼命，开悟后是“无事以取天下”;

开悟前是以局部看局部、以现象看现象，开悟后是以整体看局部、以本质看现象;

开悟前“我”在矛盾中生活，开悟后“我”在圆满中存在，“以道莅天下...抱一为天下式”。

开悟的人是真实的活在圆满里的人。圆满不是没有缺点，圆满不是“拍脑袋”，不是想当然，圆满是优点与缺点、对与错、善与恶、是与非的统一体。

放下曾教导，帮助别人的念头，别人若因自己的话而受益，功不在己，而是他人有智慧可以接受。好为人师者，很多时候看到的是别人的错处，欣赏的是自己的“才智”。

放下自己做的种种功德和好事，一切都是过去，今天的善良，不代表明天的善良。尽量每天都怀慈悲善良心，忏悔每个今天做的错事，错念头。

放下想让别人认可自己的心，心若为外物所牵，心就有恐怖有担忧。劝自己不要老想做最好的，凡事尽心努力。

圆满是真实的，圆满是事实本身。再豪华的宫殿，也有卫生间和垃圾;再美丽的女人，也有口痰和屎尿;污泥能生出莲花也是好泥土，圆满的本身就是这样——“不垢也不净”。认识圆满就是觉悟，觉悟就是实事求是，就是对事物真相的认识与把握。当一个人不再妄想，以一颗圆满的心看待自己和一切的时候，他的心是平静的，在平静中做自己应该做的事，这就是顺天行道，就是道法自然，自然而然。

开悟的人会很自信，因为他找到了生命的根。所谓自信，就是对自我生命的本体认识与毫无疑惑的确信。自信不是给别人看的，自信不需要被证明，自信与外在无关，用禅宗六祖慧能的话就是：“能善分别诸法相，于第一义而不动”。

开悟的人就是点燃自己生命的人，这生命是光，自照照人，在光里没有黑暗，无论什么时候、什么环境他的思想都是正面的、积极的，他有无畏的勇气面对一切，没有牢骚，没有抱怨，他真实地活在每一个当下。