为什么你不会拒绝别人呢？一旦别人开口，你总是会违背自己的意愿，拒绝别人让你觉得如此的恐惧不安，甚至是歉疚。只有在给予的时候，你的心中才觉得舒坦。受到别人一点点恩惠，你就会充满的愧疚和不安，就想着天呐，我要怎么样才能赶紧的加倍的还给他。你知道为什么吗？
是来自于你的原生家庭的四种影响。你可能会有一种或者同时有更多。
第一种，就是你的爸爸妈妈很辛苦，你特别想帮他们，于是你就让自己特别懂事乖巧听话，你害怕，怕的是让别人失望。
第二种，是你父母对你的控制特别多，你从小就不能有自己的想法，要不然他们就会打压你：我不要你了、你不要回家了、你自生自灭去吧......你害怕，怕的是被遗弃。
第三种，最常见，就是你从来没有听过任何的表扬，你觉得自己是一个失败的人，只有在你去解决了别人的问题之后，你才觉得自己好像是有那么一丁点用，你害怕，怕的是自己没用。
第四种，是你从小就特别的孤单和敏感，你害怕别的小朋友出去玩的时候不叫你，你害怕你的好朋友有了新的好朋友，你怕的是不被接纳与爱。
所以，每一个不敢拒绝的人，都是内心有很多恐惧的人。然而，你不会拒绝别人，就意味着你一直在拒绝自己，你在拒绝自己的感受、拒绝自己的想法、拒绝自己的需求，所以，你的内心会有很多冲突，你不快乐，你压抑了自己的太多情绪。
如果你有这样的情况，那么亲爱的，我想告诉你，这真的不是你的错，你的所有的感受都是合理的。但是你要记住，一定要让自己去学习和成长，把自己的内心疗愈好，然后让它慢慢的强大起来。我给你一个理由，你听一下看够不够，因为我们都只有一个一生，所以我们不能把我们的自己的整个人生去为别人而活，更何况爱自己从来就不可耻，正相反，它是这个世界上最重要的最珍贵的事情。
愿有灯盏照亮你的心！
