完成的事情

做活动

没完成的事情

1.口才训练

2.周复盘和每日复盘

原因

太累了，连续两天的活动，基本都是早上4点开始一直忙，睡的比较少。所以回来早早的就睡了。早上跑了步，感觉睡眠依然不足。回笼觉。

开车好累，因为开的少，所以基本是集中精力的开。非常的耗精神。

口才是空的时间，练了一半，来电话了，结果没有时间去练了。开车不能练口才，做地铁还可以练。所以这也是我不喜欢开车的原因之一。

改进：

1.自我松懈

其实晚上不用回来就睡的。因为即使晚上还有一场活动，我也没问题。自我心理的放松就导致2个目标没有完成

每天训练延长自己的精力挑战

2.新节目的推荐和开发不够多

没有找到好的节目，使的自己很乱。平时基本功没有做好。

多找一些新节目。专门找一个时间段来上网查找

随想

遇到一个女孩重庆的。说北上广呆着没有意思。去除房租算下来其实都一样。

我觉得在哪里都一样，关键是每天有没有进步。北上广更多的意义是竞争激烈，你主动也好被动也好，你不得不去前进。

环境是积极的，个人会受到环境的影响。在老家的同学群，里面就讨论的是吃喝玩乐。所以北上广和3-4线城市差别更多的是氛围吧。看见别人的进步你处于嫉妒心或者是面子也不可能去闲着。有些行为习惯会默默的影响自己，慢慢变成自己的。