日精进打卡第69天

2017.06.11

姓名:代利云

公司:宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第69天】

【知~学习】

《六项精进》大纲 背诵0遍,总99遍

通篇 诵读0遍,总47遍

《大学》 背诵0遍,朗读0遍,总107遍

《弟子规》N遍

《活法》

【分享】

努力做好自己,抵抗自己心里的卑怯,做一个勇敢、洒脱的自己,努力实现更加优秀的自己!

【行~践行】

一、修身

努力做好该做的事

二、齐家

屋里洗衣拖地做卫生,给儿子打电话

三、感谢

感谢老公带我出去溜达,逛超市,雨中逛公园,觉得日子就要这么过,开开心心的,随心一点

四、积善


今日行善( 0)件

共( 70)件

五、醒觉悟

今天同事在宿舍里闲聊,说我越来越像我们领导了,有点尴尬,我知道她们是因为我身材像领导才那么说的,穿衣只能像,有点悲剧,减肥任重道远

六、建功


七、发愿

坚持践行六项精进365天,坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】

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