今天是我的出生日期的生日，过两天是腊月二十二，不知道还有没有可能这两天重合在一起。
1.通过一周的时间只读这一本书，读完了《成为自己的勇气》，没有很囫囵吞枣，感觉有好很多，书中的内容没有只是记得一个轮廓，有一些观点也有很多的理解。而且还能将一些观点串联起来，下个礼拜不时回顾这本书，然后不在去看下一本，而是去学习一些技能，穿插进去，在学习技能的同时，去运用书中的理论知识，感觉会更好。嗯，没错，加油，明天梳理下一周的知识学习。哈哈哈哈哈哈哈，真的好开心。
2.今天有想做什么就去做，想着收拾衣柜，洗衣服，洗澡，做记录，去买东西，每一个事情都做了，我真的觉得好开心啊，遥想25年12月的我，如果一天想做这么多事，能做完一件就已经很烧高香了。重度拖延症，改变心态真的很重要呀，我真的太感谢我自己了，变得更好的自己。
3.今天又多了一个觉察，觉察到我是可以自己去变得有趣，自己去爱自己，自己去关注自己的真正有点理解了这句话的含义了。还有人生困难重重对我的帮助，觉察了自己的迷茫从何而来，还有我真的很感谢从容这两个字，将我的生活都有了很多的变化。我相信，2026年，这一年，我会变得不一样。
