放寒假了,以往总是吃吃睡睡,看看电视,出去玩玩!可今年寒假因为青椒冬训营打卡,我给自己定了个每天运动打卡的目标,当然这只是其中的一项。
以往去上学,每天骑行一来回五六公里,要么跟着学生课间操跑步,很容易就完成了。可现在放假了,在家里啊,真不是那么容易完成的!
运动打卡第一天,步行送孩子去英语班,绕过了公园,穿越马路,一路说说笑笑很快到了。我在外面晃悠两个小时,看着电子书,为了等孩子,终于放学了,带着他一起吃饭,步行回家。
运动打卡第二天,我去爬了高阳山,曾经为了锻炼身体,每天爬台阶上下,坚持半年,一点儿没瘦,不过身体很健康。听说爬楼梯很伤膝盖,所以就走大道,山路绕来绕去,沿着上下,真有意思!因为有事坐了公交车,但是忘记关咕咚了,十公里以上的不算数,想想自己真粗心,以后该认真点!
运动打卡第三天,又去爬了高阳山,一路风景,边走边看,路上有陆陆续续的行人。听着音乐,看着风景,偶尔观察同行者,感觉不错哦!
运动打卡第四天,快过年了,咱也去赶个集,集市上好多人,货物琳琅满目,吃穿用一应俱全。可我最喜欢看那些猫猫狗狗,真可爱啊!买了一些蔬菜、水果,正在逗小狗的时候,被我们班的小可爱认出来了,我戴着帽子、口罩都能认出,看来咱的魅力很大啊!从集市上回来后,又去逛公园了,春风拂面,好惬意!
运动打卡第五天,今天回老家了,看到了爸妈,看到了住了二三十年的老房子,都是那么亲切。走的时候带了很多好吃的,父母总是那个认为孩子长不大、需要照顾的人,这世间最深的爱,我们无以为报,唯有好好的,并用更深的爱来回报他们。晚上只好在家里转圈圈完成运动打卡了!
运动打卡第六天,今天有点累,每天忙忙碌碌,放个假比平时上班都忙。步行出去办点私事,走得有点少,明天加油哦!
运动打卡第七天,今天是情人节,这世间最美好的爱情,我想便是“执子之手,与子偕老”!阳光和你都在,是我想要的未来!去公园转了,微风吹过湖面,湖底的石子清晰可见,小鱼自由自在地游来游去,真好啊!
运动打卡第八天,除夕夜,吃过年夜饭,备了很多零食,等着看春晚。白天太忙了,晚上只好在家里晃着来回走,一边戴着耳机,一边看着春晚,能把自己晃晕,别样的除夕夜!
运动打卡第九天,大年初一,我完成了各种打卡,和儿子一起去爬山了。一路上儿子对我一句句叮嘱,一次次照顾,让人不禁感叹:我的小伙子长大了!而我在心里一直以为自己18岁呢!我相信,只要心不老,人就不老。未来不是岁数,未来是礼物,读万卷书才看得清皓月繁星。
运动打卡第十天,下午,今年的第一场春雨悄悄来了。让春风吹动着长发,我要撑着油纸伞,去逢着一个丁香一样的姑娘!雨中逛公园也是不错的,虽然风有点冷,但心却是暖的,到处都是闪闪烁烁的灯火,河里的倒影看起来忽明忽暗,沿着湖边的长廊走,仿佛在画中游。慢慢地走,静静享受这一刻,难得一个人在春雨中撑着伞漫步游湖,多么诗情画意!
运动打卡十一天,大年初三,白天走亲戚,东家进西家出,一家一家拜年,吃喝说谈,终于结束了,晚上在家里转悠。
运动打卡第十二天,白天忙碌一天,晚上出来散步,去了体育馆,里面有很多人散步、打球、跳广场舞,真是热闹非凡。我也喜欢广场舞,可惜太忙了,好久没有跳了。但一听到音乐,忍不住跟着跳了两下,感觉真开心!
运动打卡第十三天,白天有事出去了,晚上又开始下雨,这一次雨大,哗哗哗,这要是下一晚上,明早起来,到处都是生机勃勃的,真好!因为太累,所以在家里转了一会儿,今日运动太少,明天加油哦!
运动打卡第十四天,今天再次爬高阳山,同样的风景,每次都有不一样的心情。生活里不缺少美,只要我们有发现美的眼睛,每天都要开开心心的哦!
运动打卡第十五天,连着爬高阳山,咱不走台阶,不走大路,就要走那弯弯曲曲的小路,看不一样的风景,而惊喜总是无处不在!
运动打卡第十六天,晚上出去散步也不错,天气变暖了,吹面不寒杨柳风,在这静静的夜色下走一走,感觉真好!
运动打卡第十七天,白天太阳真好,让人恍惚以为是夏天,公园里到处都是人,好不热闹。我在湖边走了走,看湖水、看小鱼,忍不住想放声歌唱:春天真美啊……
运动打卡第十八天,因为这两天要完成一个艰巨的任务,所以只好待在家里,一整天都趴在手机上筛选,看得人头晕眼花。终于到晚上出去透透气,来到公园,各种灯真是亮瞎了人的眼。可惜都不能好好看,一边散步,一边开会,额滴神,我要是会分身术多好啊!
运动打卡会一直持续,我会每天坚持,只为了有个健康的身体,因为“健康不是一切,没有了健康却没有了一切”!愿我们都能有一个好的身体!