一、关于头发
1.头发最好不要经常烫染，自然黑也可以很气质。当然啦，总有想尝试新发色的时候，但一定要记得，及时补色！！！
2.定期修剪✂️很有必要，发梢分叉很影响质感。
3.至于刘海，随你喜欢，但是我想说，露出额头也很美，可以学学编发和发饰搭配，会和平时单调的马尾和枯燥的黑长直大不相同。或者换换发际线，高低马尾切换。
4.洗发水的选择，不用太迷信那些广告，方法正确就行，挤在手上加点水揉出泡沫，从发尾往上洗，指腹揉搓头皮，发量多的小仙女，可以买一个起泡瓶。头发吹干至七成就可以，发尾抹些护发精油，头发柔顺不说，重点是香香哒！
5.平时多吃些芝麻，本人从小爱吃芝麻糊。
二、关于眉毛
1.眉毛是整张脸的精气神，一定要及时修，自己一开始学着修或是找人修都可以。
2.每天尝试画眉毛，画不好眉形没关系，时间久了，自然又快又好。重点是不能下手太重！否则你就成了蜡笔小新！
3.选色上，要选比自己发色浅一点的才自然。
三、关于眼睛
1.本人眼睛没有神，所以会选择戴美瞳，如果是学生建议选自然点颜色，棕色，黑色都可以。
2.学学画眼线，桌子上平放一张镜子，低头轻松画睫毛根部。
3.良心推荐大家先从细头的眼线笔练起，因为有人用眼线膏会晕妆，变熊猫眼，而眼线液因为出水量大，不太适合新手。
4.眼霜是一定要用的，如果有黑眼圈，不仅仅是要调理作息，还可以试试涂痔疮膏，对，你没看错，这是范冰冰推荐的哦！
四、关于嘴唇
1.口红是必不可少的，会显得你气色很好，颜色嘛，随你喜欢，什么烈焰红唇，烂番茄色都可以尝试，慢慢你就会发现什么色系更适合自己。
2.平时睡前可以厚涂唇膏或蜂蜜，如果涂蜂蜜要用保鲜膜裹一下，避免秋冬季节嘴唇干到起皮。
五、关于牙齿
1.曾经洗牙的时候问过牙医，用电动的牙刷好还是用传统的，她的回答是，只要能刷干净都可以，每天两遍必不可少，方便的话，中午漱口一次，有那种便携式的漱口水，放在包里不会占地方。
2.本人用过牙贴，确实能看出来变白了，但是牙齿会超级酸。
3.对了，洗牙并不会把牙齿变白，只是清除牙齿间的污垢，结石什么的。一年1-2次就好。
六、关于脸
1.有痘痘不要挤，当然我是忍不了，我是干性肤质，偶尔起那么一个两个，挤完涂点芦荟胶
青春痘，试试红霉素软膏。
2.黑头，不要用手挤，如果你没忍住，挤完赶紧用收敛水湿敷，那种撕拉的鼻贴，我也用过，从长期看，效果不大。
3.洗面奶，家里我会备两支，早上用温和型，晚上用清洁力稍强一点的。
4.一支BB还是很有必要的，有个词叫，瓷娃娃。气垫感觉很费的话，可以用刷子，刷出来的很自然。
七、关于美白
1.多喝牛奶🥛，多吃水果
2.一年四季注意防晒，防晒服，防晒霜，遮阳伞
帽子，墨镜
3.多敷面膜，早上如果来的及，可以用压缩面膜湿敷化妆水5分钟，上妆时会发现，皮肤不容易爆皮。可以买那种便宜大碗的化妆水，用起来不心疼。
八、关于身体
1.鸡皮，每次洗完澡一定要涂身体乳，夏天可以涂芦荟胶，清爽好吸收，不会黏腻，秋冬随你高兴，效果明显。
2.汗毛，可以用脱毛膏，脱毛器，但腋毛一定要及时清理。
3.不论你在干什么，随时谨记，收腹！长期坚持，小腹平坦。下一个keep，跟着练练。跳绳也是简单燃脂的好办法。
4.手如果感觉粗糙，可以厚涂护手霜，戴上一次性手套，放进热水里，越热越好，坚持十几分钟，你会发现护手霜都被吸收了，而手指柔软细滑。
5.做做美甲，不要太多亮片的那种，也可以自己买回来涂，纯色也很好看。但也要让指甲休息几天呦！
6.没事多喝水，其实我是超级不爱喝水的，觉得寡淡，那我就会给自己喝各种茶，茉莉花，柠檬茶，水果茶，这样对喝水还是挺期待的。
爱美需要坚持，时间花在哪，哪就会不一样。
