“治愈系”这个词来源于日本，是指那些拥有让人平静下来、治疗心中创伤的力量的作品。
在日本动漫中，治愈系一直是一个经久不衰且拥有庞大市场的动漫类型。它们一般都会讲述平凡的日常，一个淡淡的温情故事就足以给人心灵的慰藉和温暖，并且在这样的内容里，将明亮简单的人生道理娓娓道来。
（一）
对于很多资深动漫迷来说，今年最让他们兴奋的消息，可能就是《夏目友人帐》出第六季了吧。
我不是动漫爱好者，却将夏目从头到尾刷了一遍，这部动漫真的会让人不自觉地着迷。作为治愈片的翘楚，它的感情细腻，甚至能体贴到毛孔的褶皱里，我会情不自禁地笑，也会感动得落下泪来，心中的烦躁或是失落，都跟着清新的剧情烟消云散了。
《夏目友人帐》的剧情非常简单：夏目贵志童年颠沛流离，因受同学欺负而性格孤僻，但他天生拥有灵力，能看到妖怪和神明的存在，从外祖母夏目玲子的遗物中得到了“友人帐”——一本记录着众多妖怪名字的契约书。一次夏目被妖怪追赶而打破了一只叫“斑”的妖怪的封印，“斑”解放后对友人帐长生浓厚兴趣，化成招财猫的形象来守护夏目一生，以换取友人帐的所有权。就这样，他们一同踏上了归还怪物名字的旅途。在猫咪老师的陪伴下，在一个个离奇怪诞的故事中，夏目逐渐成长，学会了与同学、家庭相处，最终他摆脱了阴暗的一面，温柔地对待这个世界。
这部动漫的可贵之处就在于，主人公不避讳生死，没有掩饰我们成长过程中的暴力与邪恶，同时又始终让我们对生活中的温情充满期待。也许受过伤害，也许遇到来自外界的残暴力量，也许内心敏感不敢触碰未知，但却依旧要好好活下去。
夏目遇到了滋叔和塔子阿姨，他们宽容体恤，给辗转漂泊的夏目一个温暖的家，像父母一样给予夏目关怀却从不干涉他的自由。而我们，也要学习带着伤痕生活啊，即使遍体鳞伤，却依旧不要放弃爱的希望。
所有的少年都会老去，但请不要忘记温柔和温暖。人不管怎样成长，都应该在心底保留一个柔软的角落，不管外界如何摧残，仍然可以天真、纯净，愿意相信并容易被某些东西感动。老去并不可怕，可怕的是僵化。
正如片中所说：“目之所及，心之所向，永生难忘。”
当你看到《夏目友人帐》的那一刻，当你回想自己生活的那一刻，这些只要在记忆里存在过，它们就会形成你的一部分，无数个你的过去和此刻的你交汇，刻骨铭心的真实感受是随着生命延续的。
（二）
如果说《夏目友人帐》带给我们无数温柔和感动，那么日剧《深夜食堂》则在最市井的地方，用食物触动了人们内心最柔软的那根弦。
深夜食堂是孤独的，食堂本来是大家聚在一起吃饭的地方，然而深夜的食堂，只容得下一个人、一碗饭，这巨大的反差背后便是孤独吧；但是它的存在就像驿站，给在城市里漂泊劳碌的人提供一个歇脚的地方，肚子饱了就不会悲伤了吧。
这部剧每一集都讲述了一个独立的故事，并且都是普通人的故事。混混小头目最终也没有成为黑帮老大，却在街头被人行刺，成为格外健硕的患者；模范夫妻结婚多年，丈夫却对妻子和其前夫产生疑心，婚姻出现危机；桥本凭借漫画崭露头角，全身心投入之后却发现根本入不敷出；拳击手在心爱的人的注视下最终倒下，没能复制洛奇的传奇……
里面出现的食物，也都是普通的食物：猫饭、茶泡饭、土豆色拉、黄油拌饭、猪排盖饭……
然而就是这些并不励志甚至有些悲伤的故事，才真正具有打动人的力量。活在世上的大多数人，都在忙着生存，而深夜食堂之所以能够触动人心，不是因为料理有多复杂，而是因为它把重点，放在人与人之间的羁绊上，放在平凡而卑微的小人物身上，于是惺惺相惜。
我们喜欢吃某种事物，有时候并不是仅仅贪恋它的美味，更多的是因为它背后承载的故事。想象一个场景：12点钟声响起的时候，门口的帘子挂起来，深夜食堂开始营业了，老板久历世情，却是个很好的倾听者，你可以向他倾诉任何烦心事，而他总会说“想吃什么我给你做”，然后默默端来食物，繁华却空旷的城市里，总有人在意你，总有一间深夜食堂为你而开。
所以这就是这间食堂治愈的地方，故事里蕴含的感情缓慢琐碎，却因为氤氲在食物里而显得热气腾腾、格外可爱。就这样勾画着每一天的日常故事，食堂里的每一点点普通都熠熠发光。
村上春树在《挪威的森林》里说：
“每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾走过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。”
我们相逢的故事、那治愈的力量，正如深夜食堂门口的那盏灯，永恒不灭，足以照亮前路。无论门外是大雨还是狂风，只要推开门说声“お邪魔します～”，把门轻轻关上，屋内有一盏灯，一个人，一碗热汤，给你最现实的温度。
（三）
成功学当道，越来越多的信息教我们如何励志、如何高效、如何成为一百分的人，却很少告诉我们当理想与现实大相径庭怎么办。有人说“理论上我们都该心怀远方，实际上我们不得已活在当下”，成为不了小时候想成为的那种人，是大多数人的无能为力。
这就是为什么“听说了很多道理却依然过不好这一生”，因为人活着，本来就是要在各种无能为力的状态里挣扎，大多数人需要学习的，是如何接受平凡，在庸常的生活里自得其乐。
当我们对现状不满时，通常会渴望来一次猛烈的转变，或者咬牙挺过某一段时期，心想终究会守得云开见月明吧。但现实通常令人失望，猛烈的力量可能会让人一时爽快，却并不能让生活焕然一新；咬牙把巨石推向山顶，新的挑战接踵而来。
在《这个杀手不太冷》里，小女孩问杀手里昂：“生活是否永远艰辛，还是仅仅童年如此？”“总是如此。”
那“没有谁是一座孤岛，每本书都是一个世界”的《岛上书店》告诉我们，梦想和热爱很可贵，但坚持梦想却很难；尽管命运从未眷顾，但坚持热爱的生活依旧很美好。这就是成长。
所以毛不易在歌曲《消愁》里唱道：“一杯敬自由，一杯敬死亡，宽恕我的平凡，驱散了迷惘。”
短短四句歌词，道尽人生。一颗自由的心永远向往远方，又看透了死亡是每个人的剧终，那么走向终点的过程便不必再迷惘。就像歌里唱的，这只是一个欢乐场，人生苦短何必念念不忘，如果总是被身不由己所奴役，那我愿意放弃一身的华丽，风骨会宽恕我的平凡。
当一个念头长期存在于心里，自己目前的能力远远达不到，却要靠他人帮忙实现，那么这个念头就是妄念。
于是终于发现，真正能把自己拽出泥潭的，从来不是那些生活给的一记重拳、或者从天而降的惊喜，反而是“小确幸”或者“小确丧”——一些微小而确定的幸福，一些微小而确定的悲伤——去领会和感受，都会让你瞬间觉得生活鲜活无比，重拾对生活的感受和意义。
