1.适当的时间适当的季节。一般来说孩子满月后就可以到户外活动，但是有些人觉得还太小了。而让孩子晒太阳要注意选择一天当中适合晒太阳的时候，比如冬天的中午，夏天的早晨，而且还要注意晒太阳的时间不宜太长，应采用循序渐进的方式。带孩子出去晒太阳就要随身带着水，及时给宝宝补充水分。
2. 注意太阳照射的部位。正常来说带孩子晒太阳晒的部位与孩子的后脑勺和屁股还有手脚为主，要避免的是眼睛和脸部，特别是要避免太阳直射眼睛。
3. 给孩子穿太多衣服，如果要带孩子晒太阳应该挑一个没风的天气，将孩子衣服脱了晒阳光浴，而不是包裹的严实，这样一点效果都没有，还会因为穿太多流汗风吹就感冒了。
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