跑步的快乐

        最近,我渐渐的喜欢上了跑步。每天早晨早起,迎着朝阳独自去操场跑步,早晨空气清新,操场旁边的松树苍翠欲滴,戴着耳机听着音乐跑步整个人都沉浸在早晨安静的氛围中。我喜欢这种感觉,喜欢这种独处的感觉,喜欢这种安静的氛围。

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      跑步的过程是一个不断进取的过程,当自己跑不动,或者偷懒时,都会在心里鼓励自己再坚持一下。喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的习习凉风。跑完之后都会大汗淋漓,气喘吁吁的瘫坐在操场,那时的自己是振奋的。跑完两圈听着《樊登读书》,边听边走两圈,听着樊登老师的讲述,整个人都积极向上,喜欢这种美妙的感觉。

        跑步后,整天都感觉神清气爽,学习效率事倍功半。心情都极其愉悦。    "晨起跑跑步,轻松多欢笑",真的如此。

      最后,希望有跑步想法早晨又因为赖床不想跑的朋友们,逼自己一点点,坚持去跑,你会收获意想不到的惊喜!(收获人生比较重要的东西,健康与快乐)

     

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