一提到自律，我脑子里第一个想起来的人就是《浪潮之巅》《文明之光》的作者、《得到》app专栏《硅谷来信》的吴军老师。一个年轻人应该如何成长？把自己变成一个有趣的人非常重要。我给自己和小孩的期望就是可以成为一个自律且有趣的人。
要做到自律，我个人觉得非常难，要有很强的自我管理能力。首先你得知道，什么东西是美好的，然后再为之努力，经常就是找罪受。我们这一生的宿命是，我们努力，我们变得更牛，我们因此自律，我们换个罪受，因此变得更加体面，这是一条无尽上升的管道。所谓更牛，就是换个罪受。
人生一切的努力就是为了成为美好的一部分。想要优雅、性感，你就得忍受高跟鞋的不适。想要学富五车，你就得学会和孤独相处，静下心来看好书。想要游历世界，来场说走就走的旅行，你就得努力工作赚钱。
一个人在不断地追求生活趣味中，让自己变得更好、更体面，这就是自律。按照自己安排的时间按时完成计划，自己约束自己。一个人的生命有限，只能做重要的事情，很多不重要的事只好不做了。
吴军老师是自律和有趣的典范，我想参考他的足迹，尽可能的靠近他一点点。一个人家庭幸福、事业有成，同时做着那么多有趣的事。摄影爱好者、旅游（阿拉斯加看极光）、古典音乐迷（参加奥地利的音乐节）、享受高质量的影视、写大部头书、参观博物馆（见到了全世界三分之二最著名的油画的真迹）、红酒鉴赏家（最喜欢的是波尔多的红酒和加州那帕谷）。
以下是我目前认为美好的事物，想要努力的方向：
1.尽可能多的参与人生体验，没试过的都试试。大家每年都会安排旅游，下次旅游的时候，我想选择不一样的地方，享受不一样的体验。明白自己旅游的真正含义是什么。以下是一些旅游的备选方案，条件成熟了一个一个实现。有兴趣的朋友可以一起计划出去玩。
> 找个北极圈附近的城市，拍摄一次极光（这个难度有点大，要准备很久，还要学习摄影技术）
> 选择一个特色的城市，乘坐一次热气球，人生难得的体验。(这个希望可以尽快实现）
> 观看企鹅归巢，好望角和靠近南极的城市的都可以看见大片的企鹅。企鹅见到人类只是近百年的事情。
> 鱼眼镜头拍摄的火山口湖（下面有图），看到这张照片的时候，我震惊了好久，好的摄影技术可以拍出那么漂亮的照片。（摄影技术暂时没有计划要去学习）
> 国内的兵马俑、故宫、博物馆（待续,以后慢慢补充)
2.多阅读，因为阅读是获取知识面的最经济的办法，没有之一。最近在读吴军老师的《文明之光》，赫拉利的《未来简史》也很快可以到货了。《文明之光》向前看，摸清人类文明创造的来龙去脉。《未来简史》向后看，洞察人工智能带来的深刻变革。
3.参加《聆听音乐-耶鲁大学公开课》课程，网易公开课上可以学习。接触古典音乐，拒绝做乐盲。大女儿很快也要开始学习一个乐器了，作为家长自己要先去接触，才能指导小孩如何选择。
4.学画画。孩子他爸说希望小孩以后的特长是画画，学会画画以后的就业之路比较广，也能提高审美观。但是这方便我自己不知道要怎么培养，只能先找一个比较好的培训机构学习。有机会多带她去看看名画真迹，学会色彩搭配。谁有这方面的经验，希望给我留言，非常感谢。
5.积极参与公共事业，比如可以积极参与学校和公司组织的志愿者活动。中国家长这方面做的分不够，中式教育有点个人顾个人的意思。我们是规则的适应者还不是改变者，有强烈的打工者心态，缺乏主人翁精神和改变世界的愿望。这个可能和我们的教育并不关注公共事务有关。如果经常跟孩子讨论艺术、文学和一些与自己无关的公共事务，对孩子的认知能力和将来的成就都有帮助。
自律是一种解决问题的能力，是个人成长的第一步。自律是一种自我约束的状态。因为我们想要成为更好的自己，理性自我就要不断的克服天性的懒惰和目光短浅。
想想健身多痛苦呀，练琴多痛苦呀，写论文多痛苦呀，我不想做这些事情。而游戏多有趣呀，刷朋友圈多轻松呀，看电视剧多有意思呀，我要玩我要玩！但是当我们逃避痛苦、满足消费型快乐的时候，我们的理性自我却陷入了挣扎和自我否定。有些人就直接放弃了……有些人坚持了一段时间后放弃了……最后他说，“没办法，我就不是一个自律的人”。我觉得可以通过刻意训练来提升自己的自律力，具体的方法和结果后续文章再公布和介绍。
每周写一篇文章，对于目前的我就是一项挑战，但是当我完成文章发布出去之后，收获朋友的关注，又是一件很有成就感的事情。但是以后我要提前写好，不能等到deadline了再急急忙忙写，这样只会增加自己的内耗和不安的情绪。
坚持阅读，思考和写作。写作是为了迫使自己不停的思考和输入，并持之以恒的完成一件事情。
