放过自己

1

缘起,昨天的一件小事。

对自己职责的不明确,本是自己分内的事,却让对方直接去问我的下游。对方委婉的提醒了我,这才意识到自己的做法不当。

之后,自己进行了反思——这点做的还是挺好的,但同时也会想,对方有可能对我之前的做法感到不高兴。当然也会告诉自己,已经知道该怎么做了,以后注意就行了,不用想太多,可另一方面又觉得自己不应该,还是会不由得去想别人会怎么想。

总是这样。

在多次的思想斗争后,确定,放过自己。

这一次,放过自己这个想法,比以往要明确的多。似乎很多事也都变得明晰了。有种豁然开朗的感觉,心里也释然很多。


2

你在乎别人的感受,这没有错。但同时,你也过于在乎别人的看法。对后者,虽意识到但意识不够。这两者掺杂在一起,自己也分不清什么是什么,陷入思想的泥淖,被“别人”牵引着,挣脱不出。

一直都是在想别人怎么看待我,即“别人”对“我”,主语一直是别人。

却没有想过“我”对“别人”。

是的,我也可以对别人。我也可以对别人的做法有看法,我也可以选择对某个人是什么样的相处关系。

自我的概念变得明晰,个人边界也建立起来了。

个人边界的清晰,意味着自己重新做回自己的主宰,这也让我更有勇气面对未来。

虽然可能会遇到各种问题,但,我想勇敢迎接未来。


3

我知道,我还有很多的不足。有些看似坚定的想法,也难免会有所反复。但我会加油,努力成为更好的自己。



个人边界,是在一个公号转的一篇关于欺凌的文里看到的。但公号后来清理了。那阵加的太多了。

缘来珍惜,缘尽莫强求。感恩遇见。


莫强求,很多事情亦是如此。自己认为某个方法或理念很好,例如断舍离,但不用强求别人也要这样做。你可以介绍给别人,也可以自己行动起来,让别人看到实际效果,至于其他的,就随缘吧。

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