【日精进打卡第1408天】
姓名：陈颖嘉
公司：马来西亚盛和塾
【知～学习】
✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观
✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。
经典诵读：
✨《六项精进》2遍，共2782遍
✨《六项精进 — 通篇》0遍，共15遍
✨《大学》2遍，共2780遍
✨《六项精进》书籍 2遍，共348页
✨《经营十二条》书籍 1遍，共172页
✨《活法》书籍 1遍，共43页
✨《经营为什么需要哲学》书籍 1遍，共192页
✨《六项精进实践》书籍 1遍，共231页
✨《了凡生意经》书籍 1遍，共146页
✨《扫除道》书籍 1遍，共22页
【经典名句分享】
✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》
【行～实践】
一、修身：
① 吃早餐、午餐和晚餐
② 每天早晚都会拉拉筋，舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都会喝一杯温的竹盐水
④ 坚持每天打卡
⑤ 阅读《了凡生意经》
⑥ 阅读《扫除道》
⑦ 做家务
二、齐家：
① 下班后在客厅陪家人和小狗
② 跟家人聊天
③ 请妈咪吃粥
三、建功：
① 执行团队读书会与分享读后感悟 10am ~ 11.30am（了凡生意经 9页）
② 阅读《扫除道》和在群里分享感悟（6页）
③ 处理 / Email 2张 Invoice & 2张 Official Receipt
④ 执行团队会议 12pm ~ 1pm & 3pm ~ 5pm
⑤ 在 3张汇款单据上做记录
⑥ 整理 AGM 流程，打印出来讨论
⑦ 打扫卫生 5pm ~ 6.30pm
🤓 16/12/2019 开始实践的目标：
✊ 晚上12点前睡（先从12点开始）176/211
✊ 不吃油炸 132/211
✊ 不喝珍珠奶茶 134/211
【积善】：
️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日2善，总计752善。
✔ 把有的硬币放进捐款的铺满
✔ 捐赠步数（兑换成很小数额的捐款）
【省～觉悟】
① 喝很少水
② 睡觉之前必须把手机放到离自己较远的地方
③ 时刻保持自己对家人和身边的人该有的耐心
④ 还没把自己的生活规律调整好
⑤ 工作时间需要调整坐姿
⑥ 忙起来跟身边的人说话的语气需有意注意
⑦ 希望恢复成原来的我
⑧ 不能有任何不正确的思维
【感谢】
❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩和一路上的陪伴
❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
❤ 感谢自己这几年来有一个清晰的目标
❤ 感谢爸爸义不容辞地接送我上下班
❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位
❤ 感谢 KK老师和 Katherine 这几年的栽培和给予帮助
❤ 感谢十一位理事为盛和塾付出
❤ 感谢自己还活着，能为社会及身边的任何人服务
❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处
❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人
❤ 感谢盛和商学的全部老师，老师们都很棒，是我的好榜样
❤ 感谢自己会有早睡的时候，让自己睡好
❤ 感谢服务过我的每位服务人员
❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们
❤ 感谢志工家人们满满的正能量
❤ 感谢自己有所成长，有新的突破
❤ 感谢天时、地利、人和
❤ 感谢为环境而做出贡献的环卫工人和环保人士
❤ 感谢 KK老师，Katherine，Kelly，Elaine 为盛和塾付出
❤ 感谢为孩子们付出的天使们
❤ 感谢盛和塾执行团队一起努力
❤ 感谢所有志工学长的付出与持续不断地在打卡
❤ 感谢给我带来欢乐的志工学长们
❤ 感谢小黑与小绿一直陪伴着我
❤ 感谢让路给爸爸过的所有车主
❤ 感谢昨晚能睡好
❤ 感谢每天都在陪我的他
❤️ 感谢监督我学习的他
❤️ 感谢与我一同学习、成长的他
❤ 感谢这段期间可以在家陪爸爸妈妈和小狗
❤ 感谢我家的两个宝贝
❤️ 感谢站在前线的所有天使
❤ 感謝 Kelly 和 Elaine 的协助
❤️ 感謝 Kelly 和 Elaine 的读后感悟分享
❤️ 感谢 Elaine 有提出办第二场读书会的念头
❤️ 感谢 Kelly 帮我拿水瓶
❤️ 感谢 Kelly 和 Elaine 与我一起打扫卫生
❤️ 感谢 Elaine 帮忙我抹隔壁的桌子
❤️ 感谢 Elaine 等我们一起才走
❤️ 感谢 Elaine 帮忙量和记录体温
【志愿】
🦄️️️️️️️️️️️ 还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。
🦄 一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。
【打卡始于20190627，持续打卡于20200716】
